　日曜日。いい加減この部屋を何とかしないと、ストレスで病気になる。

　今やらなければならないことが3つくらいあって、そこまで厳密ではないが、月末くらいまでには仕上げたいものが2つあり、それぞれそこそこに分量が多い。が、たびたび申し上げているが、日中は低時給期間労働に従事しているので、実際にこの作業に時間を捻出できるのは夕方以降、帰宅してからということになる。ところが家が荒れている！！　こうなると、帰宅してからベッド以外の場所にいたくなくなるので、『ゼルダの伝説　ふしぎのぼうし』で延々ガチャを引き続ける男になってしまい、結果全く作業が進まん。困る。あと床が空いてないのでフィットボクシングもできない。それにそもそも昨日の日記に書いたように、「なんか家に帰りたくねえなあ」という気持ちになって、それも人生を阻害する。

　やるぞ！！　と思って掃除を始めた。まず、机の上が荒れているのは最悪なので、机の上のものを一回全部床などに避けて、台布巾で拭く。ついでに新しい電源タップに差し替える。これはかなり快適だぜ。

　次に床に落ちているものを拾い上げる。確実に捨てていいもの（ティッシュ・レシート・マスクなど）（マスク床に落として放置してあるの、防疫効果としてはカスすぎるな……と思う）を捨てて、あと洗濯物を洗濯機に突っ込む。ある程度溜まったところで洗濯機は回し、残りは脱衣所の床に投げ捨てておく。

　他のものはすぐに捨てていいかわからんので取っといているので、一回机の上にあげる。何となく分類をする。しているうちに、「ああこれは流石に捨てていいかあ」と思うものは床に置く。一通り床のものを机に移し終わったら、「捨てていい」判断したものをゴミ箱に捨てに行く。で、机の上にものが溜まっているので、またざっと見る。机の上にものが溜まっている状態は良くないので、ファイリングなどするべきものを除いて床に落としていく。残ったもののうち、場所が決まっているもの（カードとか）はその場所にしまう。場所が明確には決まっていないが、取っといた方が良さそうなものは（年間契約のバイトが多いので、その契約書とか）（長年年間契約のバイトを複数箇所でやっていて、どうしてこれのしまい場所が決まってないんだ！　室井さん！！）、机の上のファイルホルダーつうんですか？　中学校の図形問題の最後に出てくるみたいな、直方体を斜めにカットしたファイルとかを入れる箱。あれにとりあえず突っ込んで、そのうち整理しようと思う。給与明細はいらね〜と思っているんだが、一応スキャンして捨てることにしているので、スキャン待ちの山を作る。洗濯機が「終わったよ」というので、洗濯物を無心で干す。脱衣所の床に散らばったものを洗濯機の中に入れる。あとズボン2本と靴下くらいは洗濯しちゃっても干せるが……まあいいか……ということで、作業に戻る。

　この時点でかなりやる気がないが、今は机の上にも床の上にも物がある最悪状況で、ここで休んでしまったら多分また「終わり」の1週間を過ごすことになる。それは良くないよね〜ということで、心を無にして、スキャン作業を始める。これもiPadのおかげで相当楽にはなってんだけどね。でも面倒臭いです。Web給与明細、今の所確定申告を効率化はしていないが、給与明細のスキャン処理をしなくて良いという点だけは評価したいね。怒ってごめんよレイザープラスほか。

　で、机の上が再び空になったので、床に落としたものについて考える。これはまあ、捨てるには忍びないものが多い。ただ、ファイリングが必要とかそういう性質のものでもないんだよな。一番いいのは、それをまとめて成果物を作ることだが、いやすでにもっと直近の成果物の締切に追われているのである。で、今までの人生を振り返ると、このように「いつかまとめて成果物にしよう」というものを公表できた試しがない。てことは捨ててもおんなじか。いや……でも捨てんのはなあ……といういつもの悩みを繰り返して、結局、「いつか気が向いたら整理する箱」に突っ込む。これでようやく作業机の上と床の上から物がほとんどなくなった！！　うおおお。まあ、こたつ机（本来は食卓にしたいもの）の上と、「いつか箱」の中はまた混沌としてしまったが……。しかし、認知行動療法の最初の方で習うやつに、「牛乳はこぼしてその辺にばら撒かれてると終わりだが、パックされて冷蔵庫の中に入ってたら有用」という……何これ。理論……じゃあないしなあ。ことわざにしちゃあ長いしな。教え。一節。とにかくなんかそんなんがある。あと『魍魎の匣』で、魍魎は縁に湧く的なことを習った。縁があるとそこに魍魎が湧いちゃうわけ。この縁が明確ならばまだしも、床のなんか適当な範囲だったら湧き放題になる。それを防ぐために、マジカルステップで境界を確定するのが追儺だ。つまり追儺は古代の認知行動療法だ！！　は飛躍しすぎだが、とにかくその伝で行くとこたつ机と「いつか箱」という領域に明確に区切ることには価値がある！！　あるんです。信じて。

　という作業が全て完了したの、午後8時です。死と絶望。そのあとはなんもやる気しなくて、ゼルダを進めました。風の宮殿をクリアしたぞ〜。

　2023年03月27日 10時14分の測定結果

　体重:105.20kg 体脂肪率:34.40% 筋肉量:65.50kg 体内年齢:52歳

　まあこれはこんなもんでしょう。今日から頑張ります。それではまた。