　午前中は会議。別の仕事を進めようと思っていたが、なんかどうしようもない仕事をやってしまって、うーん、今じゃねえんだよな……と思いながら昼。「おさんぽおこう」（ポケモンGO新コンテンツ）も使いたいし、受け取りに行かなきゃいけないチケットもあるしって一回職場出て、とりあえず「おさんぽおこう」使いながら帰宅して、カナダ土産で貰ったなんかメープルシロップ浸しのナッツチョコ（メープル・カシュー・クランチを名乗っている）みたいなものでも食うかと思って開封する。これがなんか、すげえなと思ったのが、まずパッケージがB5くらいのサイズの箱なのね。で、パッケージには、４切れか５切れのナッツ・チョコレートみたいなものが表示されている。ふんふん。こういう感じね～って思って箱を開けたら、箱の容量の1/2くらいの大きさの透明のビニール袋が入ってて、そんでその中には２切れの巨大なナッツ・チョコレートがボン！　ボン！　って入ってる。終わり。これ日本でやったらパッケージ詐欺って言われるんじゃあないか？　と思いつつ、とりあえずそのチョコを皿の上に開ける。

　齧るとま～～甘い。メープルシロップの甘さなのかはわからん。ただ、単なるチョコより甘い気がするんだよな～。で、この食い物は50 gあたり32 gまで脂質と炭水化物で出来てるのだが（残り18 gのうち、2 gはタンパク質、94 mgが塩化物で、そのほか16 gは組成不明）、まあそれこそ50 gくらい食ったのかなあ。２切れの1/4も食ったら満腹ですよ。そういう意味ではめちゃくちゃエネルギー効率いいのかも。しかも、急激に血糖値が上がってものすごく眠くなる。結局その後ちょっと昼寝して、やろうと思っていた様々な作業はやらずじまいになったのであった……。

　夕食もこのメープルシロップ・カシュ―・クランチで済ませちゃおうかなと思ったが、この間松屋の前通ったら、「１日の野菜の1/2が摂れる回鍋肉定食」みたいなチラシが掲示されてて、あーこれはなんかすごい色んな意味で魅力的じゃ～ん！！　って店入ったら、時間外か材料不足かなんかで回鍋肉定食選択できなかったというとても悲しい事件があったのを思い出し、なんかもう俺は回鍋肉を食わないとおかしくなっちゃうよ！！！　って思ったんで、豚切り落とし肉とレタスとブロッコリーで適当直感回鍋肉を作って食った。うまい。うまいけど回鍋肉ってこの食材から出来たんだったかな。

　いやまあ鉄鍋のジャン！Rをお読みの皆さんならわかりますよね。地球的拡大解釈をすれば、一回炒めた肉を取り出して、その油で野菜を炒めた、後、また肉を戻して（回）炒めればなんでも回鍋肉。たとえその肉がフタコブラクダのコブであろうと、野菜がコメであろうとね。だからこれも回鍋肉です。ちゃんと肉は一回引き上げたので。鉄鍋のジャン！に人生を支配されている男と呼んでください。

　2022年07月28日 09時57分の測定結果

　体重:103.60kg 体脂肪率:34.10% 筋肉量:64.80kg 体内年齢:51歳

　この体内年齢の悪化、メープルシロップが原因なんじゃねえか。ただ一応カナダの名誉のために言っておくと、爆裂甘くておいしくはあります。苦いコーヒーとか、ウィスキーとかといっしょに食うと最高なのかもしれない。

＜以下『キャプテン・アメリカ／ウィンター・ソルジャー』ネタバレ感想＞

　S.H.I.E.L.D.無能すぎるンゴねえ……。って感じでまず引いた。そもそもインクレディブル・ハルクだって、S.H.I.E.L.D.が余計なことしなかったらもうちょいおとなしく解決したんではって思うし、っていうかS.H.I.E.L.D.ってそもそもアイアンマンの時とかはそんなに強大な組織って感じでもなかった気がするんだが。そんなショボ組織を大戦前からスパイ送り込んで継続的になんやかんやしてんの、効率悪すぎっていうか。普通に軍の中核とかに送り込んだ方がなんぼか強いのでは？　と考えると、Hydraもなんか……格が下がるというか。まあ、そんなに下がってはないか。そもそも、「Hile Hydra!」って言わせたいだけの組織だった感はあるもんな。うーん。。ブラウン管モニターで博士が喋り出したのはちょっと面白かったが、「ちょっと面白い」の域を超えないなあー。

　で、クライマックスバトルは俺の苦手な展開〜。殴り合うな。ちゃんと殺傷せい。3,2,1……ふんぬぬぬ……HDD的なものを差し込む……標的ロストしました！　もなんかもうちょっとあるだろっていうか。

　突然の強ババアがすげえ良かったのにそれも無かったことになるし。あのババアが本当にババアで本当に強かったらかなり持ち直したんだけどなぁ。なんかキャプテン・アメリカにはハマらんスね。

　アイアンマンはあんなに面白いのにな。と思うと、単にスティーブ・ロジャース（というキャラクター）があんま好きじゃなくて、トニー・スタークが好きだよってだけなのかもしれん。いやでもアイアンマンは全体の脚本も気合入れてる気がするんだよな〜。ほんでキャプテン・アメリカは手癖で書いてる気がする。「スパイの時代も終わり、ヒーローの時代も終わる」みたいなこと言ってましたが、そうなんだよ。「終わった」M:Iとか007の香りがする。うーんって感じです。最後まで見たらまた印象変わるんですかねェ……。