　休日。特になんか具体的にしようと思うことは無かったが、ちょい早めに家は出たいなあ、とは思っていたのだが、結局夕方まで家の中でぐだぐだしてしまった。家事もしていない。ちょっとやる気出そうと思って、20時に人と会う予定を入れて、17時くらいから歩き回ることにした。で実際歩いて、レイドバトルなどもやって、人と会って喋りながらメシを食う。22時頃解散する。歩数計を見たら10000歩は歩いている。あと2時間で10000歩かあ。こりゃあまた間に合わないかもしれないな。まあ、ちょっとだけだが雨は降ってるし。雨を言い訳にすることにしよう……。それは自然現象だからさ。しょうがないしょうがない。

　一昨日、ポケモンGOやりながらだと、どう頑張っても4500歩くらいが限界だと書いたと思う。ここ1ヶ月くらいの記録を全部見直しても、1時間に5000歩超えてる時間というのは全く存在しない。俺という人間のある種物理的限界なわけよね。この数値が。

　ところが昨日、突然1時間に5500歩歩いてんですよね。えええええ〜って。全然意味がわからん。急に時間当たり1000歩歩数が増えることってある？　それでトータルとしては22,000歩歩いたということです。急にどうしたんだ。

　一番変わってんのは腰サポーターによる姿勢ですかねえ。本当か〜？　それで歩行スピードまで変わるのであれば、こんなにありがたいこともないけどねえ……。って感じ。もう一つは単純に歩き慣れたか。まあそれも別に悪いこっちゃあないけどね。うーん。謎です。

　2022年6月24日　8時30分の記録

　体重：103.6 kg, 体脂肪率：33.3 %, 筋肉量：65.55 kg, 体内年齢：50歳

　そして体重増加が止まらないでござるよ。でも俺は知ってるんだ。これ急に止めるとまた105 kgになるんやろ。ままならねえ〜。最初ちょっと刺激を与えると、まあその分は減る。でもすぐに慣れて、減少効果は著しく減衰する。だから、毎日違うダイエットをするのがいんだろうな。グータラてきぱき日常メリハリ毎日違う音フレッシュデリバリーって、そういうことを歌っていたのかもしれないな（違うよ）。来週何をするか、そろそろ考えておきたいですね。それではまた。