　昨日は久しぶりにドモホルンリンクル・マンを絞った。朝からやるかなと思ったが、ドモホルンリンクル・マンの在庫が無かったので、午後から1人……ではなく（ドモホルンリンクル・マンに人権はないので）1体だけ。ラクなものだぜ。とはいえ疲れるは疲れるぜ。だから行く前にスパゲティを茹でて食ったぜ。帰ってきた後は、トーストと玉ねぎサラダを食ったんだぜ。あと、雨も降ってたしそのほかに外出する気にはならず、『イッブとオッブ』くらいしかやってはいないぜ（今ニンテンドースイッチで90 % OFFになってるアクションパズルゲーム。2人プレイ専用というのがちょっとアレですが、面白いです。ボイチャなしで遠隔でやるのが結構いい）。

　2022年05月29日 11時52分の測定結果

　体重:104.90kg 体脂肪率:33.90% 筋肉量:65.80kg 体内年齢:50歳

　増えｗｗｗｗｗｗｗｗ

　いやー。まあドモホルンリンクルが絞られるところを見つめるだけだから動いてはない。飯に超気を使ったわけでもない。とはいえ、そんな、増えるほどか？　って思いません？　いや俺が今66 kgだって言うなら、200 gくらい増えてもいいですよ。許す。104 kgあるのよ。こんなん息してるだけで痩せてってもいい体重でしょうが。100 kg超えが異常事態だったのは今は昔。普通に生きているだけで増えていく……。

　コロナとは結構連動していると思うが、どっちかというとこれはタバコ止めたせいかなという気がしますよね。ただ、「気はする」んだが、実際のところタバコ自体に痩身効果ってないと思うんだよな。ほんで、タバコ吸うことによって痩せる（太らない）メカニズムって、ちょっと休憩～～って時に、タバコ吸ってりゃあそれで気が済むので、お菓子とか食べなくて良いってくらいだと思うんですよ。たぶん。まあ俺の場合。でも、これはマジで誓って言うが、ラーメン食ったり夜にどん兵衛特盛を食ったりはしているが、いわゆる「おやつ」はかなり食ってないんですよ今！！　書いてないでしょ？　チョコを貪り食いました、とか、せんべいを齧り散らしましたとか。書いてないのは食ってないからなんです。これホント。

　で、こうなると、「マジで炭が効いていたのか？」ってちょっと思っちゃうよね。ただ、その後チャコールコーヒー飲んでた時は減ってないと思う。あとここ1週間くらいで変えたことと言えば、フィットボクシングをサボってリングフィットをやってるくらいか……。まあ、リングフィットは結構それなりに疲れているつもりなのだが、いかんせん疲れるだけにプレイ時間は短いんだよね。そして、有酸素的運動はラクなのでついついやってしまうが、当然これも短時間だ。だからもしかしたら多少筋肉は変性しているのかもしれんが、カロリー消費量はほぼ全くなくて、その余剰分が脂肪に回っている、と……そういうことかな……。うーんうーんうーん。

　いやまあだから両方やるんだよね。両方やってた時期はあって、それは痩せてたわけですよ。知ってるけどね～～～。知ってることが出来るんだったら人類はもうとっくに世界平和を成し遂げてますわよね。

　ただ、腰が痛くなったり（頭も重くなったことによって）肩が凝ったり、山菜取りで異常にへとへとになったりと、太っていて「良かったなあ」と思うことはほとんどない。献血にも行けないし。とすると、やっぱちょっとは痩せた方がいいなあと思う。

　一応6月20日からは、火曜日と木曜日がバイト無くなる予定なんですよ。たぶん。そう信じている（シフトを信仰で操作しようとする男）。そしたらまあ確定で痩せると思いますよね。緊急事態宣言下でバイトなかった時期にモリモリ太ったことには目をつぶるとしてですよ。ってことで、まあ、それまでに少し痩せる体質をつけていこうかな～というわけで、引き続きリングフィットで行こうかなと今のところは思っております。よろしくお願いします。