　ちょっと気づいたことがあるんだが、もしかして、ブロッコリーを増やした分ほかの物を減らさないと意味がないのかもしれないですね。

　これまで水曜日の出勤時刻は8:30だったのだが、今週から9:00になった。とだけ聞くと良いことのようだが、勤務時間が30分短くなった扱いになって、自給で勤務しているので、30分分給料が減る。もっと言うと、別に8：30にそもそも出勤してない（だから9：00にしたのでは？　と思うかもしれないが、まあ、様々な理由から、俺にも一定の分があるんです。これは信じてもらうほかないのだが）。だから全体としては悪い変更なんだけど、まあ、9:00って言うなら9:00に行けばいいか、普段よりのんびりできるな～と思ったら、なんか全然ばたばたで、朝飯も食わずに出たのに9:11に着いた。めんどいのでそのまま打刻した。やりたきゃ減らせ、11分分の給料をよ。ケッ。

　で、午前働いて、昼、「カレー魂　デストロイヤー」というちょっと遠いスープカレー屋にスープカレーでも食いに行こうかなと思ったんだけど、行ってみたら臨時閉店だった（従業員の家族にコロナ陽性が出たとのこと）。ぐおおお。で、しょうがないんで、「ピカンティ」というスープカレー屋に行った。

　それで、いっつも「野菜のススメ」ってのにしてんですよ。まず。ただそのこっちは納豆キーマカレーを食うつもりだったから、たんぱく質が欲しいよって気持ちになった。で、サクッとPICAチキンにして、蒸しブロッコリーをトッピングする形をとったわけです。

　まあ、これが悪いってんじゃあないですよね。ただそのー、これ、やっぱ「トッピング」だから、増やしてんですよね。後で、「あっ違うな、これなんか間違ってんな」とは思った。そうじゃなくて置き換えるんですよね？　多分。今更の気づきですが。

　というわけで、この反省を活かして、夜はコメをブロッコリーに置き換えて……ってできれば良かったんだけど、なんか、レイドアワーやりましてね。したら一緒にやった奴が帰らんのよ。「ロケット団を倒したい」とか言い出して。まあ、それは俺もやってもいいか……ってやってたら、20時になって、腹減ったなつってトンカツ定食食べちゃいましてね。夜にトンカツ定食食うのダメですわ。なにせ、2日連続で夜中までイギリスのyoutube live見てたのもあって、帰ったら猛烈眠くなって、そのまま寝てしまった。というわけでフィットボクシングもサボっています。

　4/7 AM8:33

　体重：103.40 kg, 体脂肪率：33.40 %, 筋肉量：65.30 kg, 体内年齢：50歳

　そら増えるよねえという感じです。今日はフィットボクシングはサボらずやろうと思います。ブロッコリーのことは明日話しましょう……。