　イスデムボーはステイホーム、イホーデスムのはホームステイ

　ということで本日もよろしくお願いします。“「異邦で住む」のはホームステイ”　は結構うまい気がするというか、白状するとこっちを先に思いつきました。

　というわけで昨日はよろしくない生活です。“というわけで”というほどのこともなく結局家で“むぼー”だったのだが、薄情なことに大親友はオタモイを散歩してたらしい。誘ってくれよそういうのをよ。

　一応外出するつもりはあったんです。郵送すべき書類があったので、この書類を完成させる。ついでに外に出る。ついでにゴミを出す。ついでに買い出しをしてもいいな。ついでに昆布でも水につけて出汁を取ってね。つい、デニムを取り出しちゃうのだが、ジャージを履いてジョギングをしてもいいな。などと思ってはいたんだが、まあなんかこの書類に手をつける気にならんでね。夕方頃に別件の仕事はちょっと振り絞ってしたのだが、あとは……なんも覚えてないな……。特段「何」ということはしないまま、夜になって、いやーもうじゃあ買い出しはともかく、書類の完成とゴミ出しくらいはしようと思って、景気づけに先週の「深夜の馬鹿力」流して、気づいたら今週の「深夜の馬鹿力」の時間になっていたという。だ～みだこりゃ、チャンチャン、つって寝た。

　まあ、パンくらいはあったんで、パン食って、あとソーセージ食って、それからキャベツもなんかあったので（うちの冷蔵庫にはなぜか常にしなびたキャベツがある）（いや俺が買っていれてるので、「なぜか」ではないんだが）、刻んで並べて揃えて（水に）晒してやんよって思ってそういうのをもそもそと食ってた。あと残ったチータラとかも食べたか。だからそんななんかめちゃ食いをしたとか、そういうことは全然ない。パキっと時間を区切って食ってたわけでもないというのはちょいマイナスだが、まあ、この食生活で太りゃあしないでしょって感じ。

　体重：99.9 kg, 体脂肪率：33 %,筋肉量：63.46 kg, 体内年齢：49歳

　太りましたわ（＋400 g）。太るのか～～。だから動かな過ぎ、脳も使わなすぎなんでしょうな。ベストは運動をすること。最低でも脳を少しは使うべき。分かっちゃあ、いるんですけどね……。