　ってRFAの豆知識で言ってるので、まあ本当なんだと思うが、ただそのー、デブと痩せでは脳のサイズは変わらないと思うんですよね。じゃあ例えば50 kg、基礎代謝1,300 kcalの人がいたとする。これを基準に20 %ってことだとすると、せいぜい1日260 kcalということになるね。一方、体重100 kgともなると、表示上は基礎代謝2,000 kcalくらいになるんで、この20 %は400 kcalになる。実際のところは260 kcalしか使ってないのに、400 kcal使ってるつもりで暮らすと、差額分は太り続けるので注意が必要ですね。

　先週結構月～金までわりと普通に、いや普通以上に残業とかして働いたんですよ。それで昨日は、まだ仕事の積み残しはあるんだが、なんかまあもういいかな～という感じになって、ほとんど家から出ず（夜に、マスクが切れそうなことを思い出してスーパーに行ったくらい）、日がな一日ごろごろして過ごした。

　主に何をしていたかというと、一つはジョジョリオンを読み直していた。先日完結して、ジョジョリオン始まったころは全然紙で買ってたので、まあジョジョリオンは紙で集めようかな～と思ったんです。それで、どこまで買ってたかな？　って本棚を並び変えて、集約して、集約したら読むでしょ。15巻までは買ってました（vs. 田藻環）。というわけで15巻までは読み直したんだが、もうこれ、すげえところまで来ているよな。ミラグロマンとかマジで何？

　で、たぶんこれで脳をめちゃくちゃ酷使したのだと思う。

　2021年08月22日 10時45分の測定結果

　体重:99.85kg 体脂肪率:33.60% 筋肉量:62.90kg 体内年齢:50歳

　ギリギリ二けたに戻りました。今日はもう夕方になってしまったが、この後続きを買ってこようと思います。もっと痩せると思う（話が混迷を深めそうなので）。

　それ以外にやってたことは、マリオサンシャイン久々プレイくらいかな。マリオ64はもうムズいところしか残ってないのと、ギャラクシーは携帯モードだとやりにくいので（ベッドで寝転がりながらプレイしている）、サンシャインやってるけど、いやー64→サンシャインの進化スピード異常っすね。グラフィックめちゃくちゃ綺麗だし、操作性も上がってる。まあ、Switchへの移植に問題がないとは言わんが。ＲとＺＲで放水の仕方変わるのは最初「こんなんできるわけないだろ」って思った。あとＬボタンで地図開いちゃうの超邪魔。でもおもろいです。クリアまではやろ。