　日曜日に来客がある予定だが、日曜はフカマル・コミュニティデイ。日中は出歩くことが予定されるから、部屋の掃除くらいは土曜日中に終えたい。それから、もうほぼ「あと提出するだけ」の仕事があるから、それも済ませたい。更に、月曜日の夕方の打ち合わせの書類も目を通しておきたいね。来週ちょっとプレゼンがあり、内部チェックみたいなのが水曜日にあるが、火曜日は丸一日仕事でだるいので、それも少しは作っておきたいな。あと、木・金は臨時バイトで両日仕事する予定で、常時バイトの方は俺がいなくてもいいように先にやることをやっておかないといけないから、それも。

　ということを俺のようなタイプの人間は考えてはならない。考えて2個までだな。２より大きい数を数えられないので、それより多いタスクを想像するとボンッ！！　ってなってしまい、結局、何一つことを成し遂げぬまま22時になっていた。で、『ヘルスケア』を見たら、今日は300歩くらいしか歩いてないらしい。やば、と思ってリングフィットアドベンチャーとフィットボクシングを両方やった。それまで全く動いてなかったせいか、最後までやっても全然汗かかなくて、いやー日常動作って大事だなあと思った。

　総括すると、土曜日・日曜日はやること「1個」に絞っておくべきですね。今週は上記の通り、結構ダルイング・ウィークなので、まあ、うーん、体重減らそうとは思いません。激増しなければ勝ち。そういうことで行こうと思います。

　2021年06月06日 10時10分の測定結果

体重:97.95kg 体脂肪率:31.70% 筋肉量:63.45kg 体内年齢:47歳

　体重は増えるわ体内年齢は悪化するわ。虚無の土曜日であった。今週も頑張りましょう。