純粋脂肪批判

俺のことは信じなくていいから、オートミールのことは疑わないでやってくれ

2021年02月13日 08時05分の測定結果

体重:100.40kg 体脂肪率:32.60% 筋肉量:64.15kg 体内年齢:48歳

　グワーッ、プラス１ kg！！！！

　と書いたが、これはオートミールが悪いわけではないということを言っておきたい。

　昨日は休みじゃあないが、なんかだるい(土曜日ががっつり仕事、日曜日も仕事があることになって、月曜日も早朝から働かなくてはならない)ので、まあじゃあ休もっかなと思って、日中は自分のことをしてた。と言っても髪切ったりとか、免許更新とか。そんで、外に出たし、北海道GOTOイート商品券がまだ結構あるので……と思って、びっくりドンキーでチーズバーグディッシュを食べた。でそのー、150 gだと800円ちょっとなんです。GOTOイート商品券って、1000円以下だとお釣りが出ないのね。まあ別にそれでもいいんだけど、なんかちょっと損した気になる。ということで300 gにしたってワケ！　前も書いたが、これ一人で使おうと思うと、食費が節約できるわけではなくって、食う飯が豪勢になるだけなんだよな。まあ目的には叶っているのだが……。

　でもまあここまではね。大通まで歩いているし。家で食ってもこんくらいは食うし。という感じで帰って、で、17時から1時間だけ、土曜日の準備で外に出た。そったら、なんかチョコレートケーキをいただいてしまって。バレンタインの前渡しみたいな。で、これまでだったら、どっかで茶でも入れてみんなで食えるじゃあないですか。今やそれはなんかダメな気がする。というわけで、フツーにまるまんま頂いて、家に帰って、で、これって冷凍するわけにはいかんだろうなあと思う。切って冷蔵庫に入れるのはいいけど、そんなに保たないような気もする。まあ……晩飯代わりに食うか……。と思って、結婚式の引き出物かなんかで貰ったルピシアの紅茶かなんか入れて、優雅にチョコレートケーキを食ったわけです。なんかそのー、あんま甘いやつじゃなくてね。素朴な甘さというか。すげえそれでも砂糖入ってるんだろうけど。ということで、余裕の完食。歯を磨いて就寝。運動をすべきだった。ここで。せっかくパワーの源を入れたんだから……。なんか紅茶飲んでケーキ食ったら優雅な気持ちになってしまい申して。

　これまでオートミールに阻まれ、俺の体に取り憑くことの出来なかったカロリーたちが、大喜びでしがみついてらァね。だから、俺が悪い。正確に言うと社会(行事)が悪い。オートミールは悪くない。それだけ信じてやってくれ。