　「よくぞ日本人に生まれけり」を当然の語彙だと思ってるのか？

　これは美味しんぼ６１巻のサブタイトルで、このサブタイトルに関わる料理自体は食べたことが無い。（コメにたたみいわしと海苔の佃煮を載せたもの。上司に食わせると、会社で「愚かな若者」ムーブをしても許される効果も付随する）（「社会人じゃ当然のルールです」と言われたらキミもこの料理を作って許されよう！）（許されたくない人の歌では？）

　俺はオートミールをコーンフレークのなりそこないだと思ってるので、牛乳かけてパルスイート振って食ってるのだが、レシピを検索してみると、甘くして食う場合はクッキーとかにする感じなのかなあ。で、どっちかというとスタンダードっぽいのは、コメ代わりに使って、雑炊にしてみたり、お茶漬けの素を振って食ったりという感じ。変わり種が知りたければ、「これぞう」氏がオートミール食で40 kg痩せたそうでダイエット本を書いておるようです。https://twitter.com/colezosan　

　https://twitter.com/colezosan/status/1359817741293604869?s=20

　これを読むと、オートミールは付随的なものではって感じがするが……。シンプルに偉い。

　で、だからまあ、俺からすると「逆」なんだが、まあ久世福の出し汁も取りっぱなしのまま放置してあるしで、とりあえず注いで、レンチンにしようかと思ったが、初回だしな～（出汁だけに）と思って、鍋でゆるーく煮て、煮えるまでは山車を担いできて（出汁だけに）豊穣を寿いだりした。この作品はフィクションです。

　でまあつまり出汁で煮て食ったわけだが、これはまずこれだけではだめです。塩がいる。というわけで塩を振ったが、「これがコメだったらな～」とすごく思う。コメをほとびるまで煮て食うと、コメの食感自体は失われるので、多分近いものになるんじゃあないかと思うのだが、でもなんか「違うな～～～～」と思う。コメを知っている分、コメとの違いが明確化して、悲しくなるというか。まずくはないんだよ。味はしないから。でも、食べ続けたい、ハッピーという気持ちにはならない。これだと２日持たないと思う。

　オートミールダメな人、この食い方しているからダメなんじゃあないですかね。これは日本人に生まれ、コメを食って育ってしまった我々特有の悲しみだと思う。なんぞ日本人に生まれん（どうして日本人に生まれてしまったのか）……。

　で、欧米人がオートミールでイケるのは（イケるんでしょ？　知らんけど）、コメというものをあんま良く知らないから。そして爆裂に甘くしているからだと思う。

　みてみこれ。

　https://fitfoodiefinds.com/the-50-best-oatmeal-recipes-on-the-planet/

　これとか。

　https://fitfoodiefinds.com/chocolate-chia-overnight-oats/

　ココアパウダーとメープルシロップだから、見た目ほどはハイカロリーじゃあないのかもしれないが、オートミールさえ使えば無罪という強い信念を感じる。で多分、これだと幸せに食えると思うんだよ。当たり前だろ。チョコレートだぞ。しかしタイトルに「チョコ」と入ったレシピが、５０ベストオートミールレシピのうち、９個はあるので、オートミールの「ありふれた」レシピなんだって。これが。だからメリケンは……いや国際問題になってもあれなので、ここまでにしておこう。

　とにかくだから、甘くして食えばいいんだよ。なんならそっちの方がラクだし。牛乳とパルスイート注げば食えるんだから。あと今思ってるのは、ＳＡＶＡＳの激アマプロテインあるじゃあないですか。ココア味のやつとか。アレを振って牛乳に混ぜてかけて食う。タンパク質も摂れる！！　それ今度試そうかな。

　体重：99.4 kg (-300 g)　

　筋肉量：63.55 kg

　体脂肪率: 32.6 %

　体内年齢：48歳

　体内状況は悪化しているが、当面無視する。なんかの間違いで95くらい行かねえかな～。そしたら少し運動する気にもなるんだが……。いや別に今もすればいいんだけど。そうですね……考えておきまーす……。