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2021年2月3日 19:45
朝と昼にがっつり系を食べて夜はグラノーラで済ますという生活の方がもしかしたら健康的かもしれませんね夜中にもりもり食べるのは体重にプラスな気がします（ネガティブな意味で）
作者からの返信
今朝その結論に到達しました(101.2 kgになった)。後で書きます。
朝と昼にがっつり系を食べて
夜はグラノーラで済ます
という生活の方がもしかしたら健康的かもしれませんね
夜中にもりもり食べるのは体重にプラスな気がします（ネガティブな意味で）
作者からの返信
今朝その結論に到達しました(101.2 kgになった)。後で書きます。