純粋脂肪批判

タイトルに「ジムに行った」と書いたら人間はジムに行けるのか？(2)

答:行ける！！

　2日かかるけどな。

朝:ごはん、お吸い物、焼肉

昼:たらこスパゲッティ

夜:お茶漬けスパゲッティ、たまねぎの入ったコンソメ味スープ

2019年05月16日 22時49分の測定結果

体重:95.00kg

体脂肪率:29.90%

筋肉量:63.15kg

体内年齢:44歳

　コメはまあ炊いて冷凍してあるんです。お吸い物は昨日買った。あと短時間で作れるおかずが欲しいなと思って、納豆とか買ってくれば良かったんだけども、忘れてた。「いつ、何を食うか」をあんま考えずに買い物するのは良くない。

　で、焼肉のタレあるしまあ肉焼くかって焼いてタレつけて食べたけど、なんかすごい「あれ、今日は休みの日だったっけ？」って感じになってしまい、遅刻しかけた。焼肉にはなんかそういう、「開放感」的な味も乗ってる気がする。みなさんが焼肉が好きなのは本当に味ですか？　俺はわからなくなりました。味も好きだよ。

　昨日から花言葉ならぬ飯言葉を言い続けてんな。考えますか？　今のところお吸い物の飯言葉は「幸福」、焼肉は「開放」、納豆は「forget-me-not(わたしを忘れないで)」。あとクッキーは「愛しい人へのお願い」。

　ほんで、自転車通勤(大した距離ではない)をして、一働きしたのち、そういやちょっとパスタが残ってたなーと思ってたらこスパゲッティの素を買って帰って茹でたら、これが膨大な量になって。こんな増える？　

　一個一個が束になってる系のやつだと分かるんだけど、なんか安くていっぱい入ってる奴をかつて買っていて、それを食べちゃおうと思ったわけであるが、こんな……俺は、こんなことになるなんて……こんなことになると分かっていたら……。

　増えるなぁパスタ。思ってるより結構増える。そんで、まあ半分昼に食べて、夜は茶漬けの素をかけて食べた。スープパスタと言い張っても良かった。

　野菜取った方がいいよなって思って、冷凍カットたまねぎを入れて、コンソメで煮て飲んだんだけど、これはたまねぎを入れてるのでオニオンスープ、なんだけど、世間的には言われる「オニオンスープ」とはなんか違うものであり、それをなんて説明したらいいのかわからなくて、僕は立ち尽くしている。

　で、ジム行った。ベタな腹筋背筋チェストプレスダンベル、あとランニング。でも体重は変わんねーなー。まあスパゲッティ食べてるからなー。それでもランニング後の、芯から身体が暖まる感じはいい。燃焼！！　って感じ。

　とは言えジム行くのはやっぱ大変で、午後からの仕事をサボって少しボーッとして、はーーーー行くかーーーーーーーってならないと出れない。ウムムムム。先に言っとくけど明日は予定的に無理だと思います。アー