純粋脂肪批判

ライザップ牛サラダよ羽ばたけ

　前々から申し上げていることがあって、糖質制限って簡単に痩せれますよみたいな言説があるが、簡単って簡単に言いますけどね、糖質制限食を簡単に食う方法がない。それを簡単に食えると言える人間はそもそも太っていない。

　実は2～３週間くらい（誕生日くらいまで）、文句ばっか言うのも何かなと思ってやったんだけど、まあ疲れるし、そのあと米食ったらぎゅんぎゅん太るし（つまり、一生やらないといけないってことで、それはねえ……）、ダメだこれはって改めて思ったんだけど、そんななか、吉野家がやってくれた。

　ライザップ牛サラダ。いい名前だよねえ。「ライザップ」という名前がついているのがいい。痩せそうなうえに筋肉がつきそう。これぞギルティフリー。しかも税込み540円というのが良い。なんかこう、ロカボプレートとかさ、陰陽五行膳（急に鉄鍋のジャン！　の五行導師の話を持ち出したわけでなく、まじでこういうのがある）が食えないわけではないが、安くはないわけで。菜摘バーガーのほかにもこういうのが出てきたのは喜ばしいことだ。こうやって各種チェーン店がロカボフードをゴリゴリ出してくれれば、本当に「簡単」に痩せることができるかもしれない！

　てなわけで、この情報を聞きつけた俺は喜び勇んで吉野家に飛び込んだ。そして、メニューも見ずに「ライザップ牛サラダで」と言った。はきはき言った。うわーデブがライザップ牛サラダ食ってますがな～と店内中に思われてもいいと思った。これは恥ずかしいことじゃあないんだよ。むしろデブが食うべきメニューなんだよ。そういう認識よ広がれ！　ライザップ牛サラダよ羽ばたけ！　そういう気持ちで、天にも響けとほとんど叫ぶように言った。

　「あ、すいません、もう売り切れで……」

　え、あっ、ハイ……。

　いや良いことなんすよ。このメニューがこれだけ人気があるってことはさ、みんなバカじゃあないから、いきなりステーキのパクリみたいな店が雨後の筍のように出てきたみたいに、「コナミスポーツ親子サラダ」（なか卯）とか「ジョイフィット天サラダ」（てんや）とか出してくれるに違いないわけで、素晴らしいこと、寿ぐべきことである。そうなんだけど、俺入っちゃってるし、もう吉野家に……。めちゃくちゃハキハキ注文しちゃったし……これで、「あ、もう、ダイジョブっス」って出れないでしょ。さすがにさあ。

　牛丼ってうまいなあと思いました。久々に食った。うまかった。一応ベジ牛丼みたいなやつにはしました。

2019年05月10日 09時08分の測定結果

体重:93.95kg

体脂肪率:30.10%

筋肉量:62.30kg

体内年齢:44歳

　いちおう昨日ジムには行った。とりあえず80キロ台に戻りたいなー。やるぞー。