純粋脂肪批判

脂肪燃焼スープは金銭的にはそんなにコストが高くない

　こんにちは。豚しゃぶを食いながら失礼します。

　ソラチしゃぶしゃぶのタレが余っているので消費しようと思っての行為だけど、まあこれも合うけどやっぱラムしゃぶがいいのう……。そしてラーメンも入れたいなあ……。うふふ。

　ついデブ妄想に耽ってしまったが、しかしようやく北海道にも夏っぽさが忍び寄ってきていて、でそうすると多少は暑い。その多少の暑さは豚しゃぶの熱気でアンプリファイされるので、普通に暑い！　汗をかく！　こらあ痩せてしまうなあ～～～～～！！

　はい。

　5/26のことである。この日は牛肉（赤身）と野菜が食える日であった。前日は600 gラム肉を消費してしまい、ちょっと反省。

　で思った。ラム肉は、まあいいとこグラム200円くらい。鶏むねに比べれば高いが、そんな激高い肉というわけではない。なので買いすぎてしまい、結果体重は横ばい。じゃあ逆にすっげ高い肉だったら抑制されるのでは？

　そう思って俺は肉屋に走った。

　ここで脂肪燃焼スープのコストについて計算しておこう。

　まず、キッチンはあるものとする。これはさすがに初期投資で減価償却は済んでるものとして欲しい。ない。ないかー。じゃあカセットコンロを買うとして、これがボンベ込みで２～３０００円か？

　で鍋を買う。鍋はでかいのがあったほうがいい。俺は圧力鍋を貰ったので、それでやりはじめたというところもある。圧力鍋も最近は安くなってて、5000円前後で買えると思われる。

　包丁とまな板もないのかよ。百均であるから。大丈夫だから。216円な。おたまも買っとくか。どうせねえだろお前んち。あとスプーンとお椀な。泣くなよ。怒ってないよ。百均で良いって言ってるじゃん。全部で540円な。

　というあたりを踏まえても10,000円以内で初期投資は完了である。

　で、食材に関して言うと、1週間で2セット作れば足りるので、

・コンソメ（200円くらい）

・塩（100円くらい）

・キャベツ（いいとこ300円くらい？）

・トマト缶２缶（200円くらい）

・セロリ2個（300円くらい）

・たまねぎ6個（300円～500円くらい）

・ピーマン2個（200円くらい？）

・にんじん2本（200円くらい？）

　で2,000円もあれば事足りる。しかも3食全部食ってもこんなもん。

　（スープ比率を高めると話はちょっと変わる）

　あとは果物・野菜なんてたかが知れてるし、いや夕張メロンの初物を競りで買うとか言い出したら話は別だけども、お前鍋も包丁のないのに急にメロンの初物いくの？　いやいいけど、自由だけど……じゃあその場合は320万円を足してくれ。したらもう全部誤差だ。

　スキムミルクはわりに高い（小分けであればいいんだけど、700円くらいしたと思う）が、あとはそんなでもなく、多分1週間の食費は5,000円前後じゃあないだろうか。いやまあ、1ヶ月1万円で、しかも家族4人で暮らすケースとかもあるだろうからすっげ安いとは言えないが、何しろ飲みにいけば一晩で使うくらいの額だし、普通に外食してたら2日～3日でこのくらいにはなる。

　そう考えるとめっちゃ安上がりに暮らしているなと思ったのである。いや時間的コストは死ぬほどかかってるけど。

　前置きが長くなったが、とにかくいい肉を買ったという話である。

　比較用に、

　・普通の赤身肉（グラム300円くらい）

　・牛サーロイン（グラム800円くらい）

　・霜降り肉（グラム1500円くらい）

　を買った。最後霜降りに行ってしまったのは若干欲望が先行してしまった感はあるが、120グラムとかしか買ってないので許して欲しい。

　で、まあステーキにもいろんな作法があるんだと思うが、とりあえず鉄鍋のジャン！Ｒのダチョウステーキの焼き方を参考に焼いて、食べる。

　俺の貧乏舌の感想で言うと、800円の段階で肉そのものの味はサチる気がした（つかこれも、事前情報込みの評価なので、目隠しだったら300円との違いも分からないかもしれない）。というか、「味」もそんな変わらなくて、まあ舌触り的なことと、あとは香りが少し違う気がする、くらいのもの。で、じゃあ霜降りは何が違うのかというと、脂。で結果として柔らかさ。いやまあ全部うまかったんですけど！　ハッピー！！

　あと、「塊を焼く」ということによる何かがあるような気がするので、そういう意味では赤身のを500gとかドデーンって買って、それをゴリゴリに焼くのがベストなのではないかなあとか思ったりもした。

　すき焼き用の肉だともう少し上限が違う気がするけど、まあとにかく、こういう情報を踏まえると、6日目にかなり満足度を高めようと思っても、＋1,500円～4,000円くらいで行ける、ということになる。試してみたい諸兄の参考になるだろうか？　あんまなんねえか。そうだろうな。肉自慢がしたかっただけだが、ただ自慢をすると鼻につくかなと思って……。

　でもまあ、そういう訳で、特に夜はかなり肉祭りをしてしまった。

　前日の反省はなんだったのか。

　まあしかし、ある程度キープできていることだし、88 kg台に戻ったとしても、まあそんなものと受け入れられる。良い体験をしたからだ。納得納得。

　2018年05月27日 09時42分の測定結果

　体重:87.00kg

　体脂肪率:27.30%

　筋肉量:60.00kg

　体内年齢:40歳

　エッエエエエ～～～あんな肉食って1 kg近く落ちんの！？　どういうことなの人体！！？？　熱量保存のほうそくが　みだれる！

　結構びっくりした。第6日目のことである。