第六回

2016.12.11～2016.12.30

先週（前回）、目標の達成が出来なかったので、

明日から、もう一度、挑戦をしようと思う。

そして挑戦をするのはいいとして、

この数日でかなりリバウンドをしてしまった（苦笑）

現在の体重は

60.6㎏

また60㎏を超えてしまった（汗）

ほぼ先週のダイエットは無駄になった事になる。

本当に嫌になるけど、簡単に諦める訳にはいかない。

もう二度とあんなに太りたくはないから。

そして今回の目標も

57㎏

此処に到達が出来るか。

到達する前に諦めるか。

今回はそこだけ。

期間は年内、とだけ。

因みに今週は途中、外出の予定があるので、

その前日だけ一旦、中断して食事をします。

今回はダイエット期間中に、

外出の予定が入るのが分かっているので、

最初から跨いでやっていこうと思う。

では、今度こそ年内最後の断食ダイエット。

頑張るぞー！！

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