昨日の体重。

56.2㎏

今日の体重。

56.0㎏

今日は0.2㎏減った。

ちょうど昨日、増えた分が減った事になる。

まだ停滞期を脱する事は出来ず。

そして当初の予定では、今日で断食ダイエットを終えるつもりだった。

しかし、まだ出来そうなので延長をしたいと思う。

前回、失敗をしたので、その分を、と。

また、体重の目標も達成は出来ていない。

とはいえ、当初の期間目標は達成したので、後はおまけ。

多分、明日か明後日には終える事にはなるだろう。

要するに食事のメニュー次第。

今日になって、めちゃめちゃカレーが食べたくなった。

カレーになったら、間違いなく我慢は出来なくなるだろう。

それ以外にも我慢が出来なくなりそうなメニューは沢山ある。

ただ、こういう時に限って、好物が中々、出なかったりはするのかもしれない。

まあ、それならそれでダイエットを続ければいい。

それで、その分、体重を減らせたら、それはそれでいい。

という訳で、明日から何日か延長をしよう。

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