昨日の体重。

56.0㎏

今日の体重。

56.2㎏

今日は0.2㎏増えちゃった（泣）

停滞期はこれがあるから恐ろしい。

0.1㎏～0.2㎏くらいは増える事がある。

ちょっと今日は水分を摂り過ぎたかな。

でも、水分まで我慢するのはきつい。

けど明日は最終日だから、水分も控え目にはしよう。

それで何処まで減るか。

今日、増えた分くらいは減らしたい。

残り、一日。

やっと此処まできた。

今回は期間を短くした上、停滞期がくるのが遅かった。

だから、停滞期のままゴールしちゃいそう（苦笑）

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