友人が癌になった。

もう、そういう年齢なのだ。

この歳になると、色々と身体にも問題が出始めて、

「健康である」

という事の重要性を真に感じられるようになる。

今更ながら、健康に気を遣い始めるようになった。

神経質になったという事ではないが、身体をいたわるようになった。

無理もしないように。

大病になれば命を落とし兼ねないと、リアルに考えるようになった。

身体を大事にしてあげないと、それは未来の自分へ返ってくる。

メンタルも同様に、仕事上でも上手くストレスを回避・軽減する手段を身につけなければならない。

過度にストレスが掛かった状態は、身体への負担に繋がるためだ。

しかし、自分はこのストレス回避が上手くない。

保険も見直した。

今は、健康であることを幸せに思い、感謝したい。

健康・命もお金で買えないものの一つだ。

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