どうも、こんにちは。八木崎です。
皆さん、この暑い気温の中、いかがお過ごしでしょうか。私はもう暑すぎて若干ダウン気味です。梅雨はどこにいったんだか。
平均体温が37℃越えの私にとって、この夏の時期は地獄といっても過言じゃないです。逆に冬なんかは一番過ごしやすかったりします。０℃の気温でも半袖で暮らす変人ですので、寒い時期が今からもう恋しく思ったりしてます。
そんな気温の中で体調を崩す方もいらっしゃるかと思いますので、水分補給はしっかりと取る様にしてください。室内でも熱中症にはなる可能性もありますので、十分に気を付けてください。
ちなみに私の暑さ対策はもっぱら水風呂に浸かってばかりいます。サウナとかに入った後の水風呂が格別の様に、暑い気温の中で過ごした後に入る水風呂は快適と思ってます。ただ、水風呂も入り過ぎは危険ですし、一気に入るとヒートショックを起こす危険もありますので、入る際はしっかりと危険事項を確認してから実行する事をおススメします。
それでは皆さん、暑い中でも執筆活動や仕事など頑張ってください。私も頑張って小説の続きを書いて参ります＼(＾o＾)／