心に闇を抱えるもの

　さっきの体育大会の話にちなんで、スポーツの秋と題して書きますね。
　昨日、時間があったので、ウォーキングを4キロしていました。
　まだまだ暑いのか、汗を流す場面もあり、残暑厳しいなって感じでした。
　運動に適した季節になってきました。

　汗を流しながら、運動するのって、達成感と充実感があって、いいですね。
　
　さて、私の日常を更新しましたが、体育大会は本当にいい思い出になりました。
　もっとこれからも運動を頑張っていこうと思います。