心に闇を抱えるもの

　卵って体にいいらしく、1日1個以上食べてもいいので、料理に入れてもいいし、そのまま卵かけご飯にして、食べてもいいですね。

　栄養価もあって、タンパク質も取れるので、是非一個は食べてみてください。
　料理方法はさまざまにアレンジできるので、卵は万能な食材だなって、思っています。

　さて、料理体験日記を更新しましたが、ゆで卵も塩などをかけると、またおいしいですよね。
　マヨネーズであえてもおいしくいただけますよ。
　お勧めです。