• エッセイ・ノンフィクション

社会に適応するにはどうすればいいか。

 自分が社会に適応できずに、独りぼっちになっている経験を何度もしている私は、今でも、精神が落ち着かずに、暴発するときがあります。

 いくつになっても、気分が高揚したり、ふさぎ込んで、ダメだなって思うときがあります。

 「私は社会に適応できていないのでないか。」と思い込んでしまうこともあります。

 先ほど、精神障害者日記を更新しましたが、解離性障害を患って、たまに怒った時のことやその時の出来事を忘却することがあります。
 
 決して自分を責めているわけではないので、勘違いはしないでくださいね。

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