最近は更年期のわりにまずまずの体調で、いい感じだな~と思っていた矢先に末梢性めまいで入院しました(T_T)
詳しくは『心と体に効く言葉』で投稿していきますので、そちらを読んでいただけると幸いです。
自律神経の調子が悪いといろいろなところに不調が出て困りますね。
しかも良かったり悪かったりと一定しないのがまた厄介で。
しばらくはコレとつき合っていかないといけないので、仕方ないな~とおおらかな気持ちでいくしかないですね。
これくらいで済んで良かったと思ったり、こうなったおかげでいろんなことに気づかせてもらえたと考えたりして、この期間にも何か学んで、自分の糧にしていきたいですね(^^)