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仕事するのが辛いあなたに。

辛そうな顔をして、仕事をしている人に向けて呟いてみました。

数か月前、月猫は心身ともに疲弊して「このままじゃヤバい」と感じて、退職しようと思っていました。
環境が変わり、仕事がしやすくなったので退職せずに済みましたが、そうじゃない方々もいらっしゃるでしょう。

朝起きるのが辛い。
めまいや吐き気がする。
体が重い。
食欲がない。
御飯が美味しくない。

これは全てサインです。
そこまで頑張った自分を褒めてあげてください。
そして、もう無理はしないと決めて下さいね。 



https://kakuyomu.jp/works/16817139558317910367/episodes/16818093077210789772

2件のコメント

  • 私に向けてでしたか!
    (笑)
    確かに、私はだいたいそんなことを言われるのが多いです
    ありがとうございます😊
    月猫さんもお疲れの出ませんような
  • ご無沙汰しております。
    仕事、お疲れ様でした。
    仕事をどこに位置付けるかですよね。
    食べるために仕事する……私はそうしないと壊れます。

    疲弊しないよう、環境が変わってよかったですね😊
    お疲れ出ませんように。
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