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熱中症?

会社が夏休みになった初日の事。
家に居たのにかるく熱中症になったようでした。
ニュースで高齢者が搬送されたとか亡くなったとか
ありゃ他人事じゃないですね。
うっかりクーラーつけない部屋(扇風機+網戸にはしてた)で昼寝をしてしまったのです。
起きてから頭がいたい、吐き気がする、寒気がするでご飯が食べられない。汗はびっしょりでした。

もともと肩こりもちで酷いと同じ症状になるので、最初はこっちかと思ってバファリン飲んだところいくらたってもほぼ効かない。


クーラーつけて、ちゃんと水分を補給して、再度横になると
3時間くらい寝たら改善しました。
夜遅くになっていましたが、胃がからっぽはまずいなと夕食を食べます。そしてまた寝ます。よく寝れるな。


翌日はめちゃくちゃ気を使いまして、ほぼ一日クーラーのお世話になっていました。
休みなのにどこにも行かず。行けず。

昨今の暑さはバカにできないので皆さん気を付けて!
高齢者もクーラー嫌いとか言ってる場合じゃないよ!

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