皆さんのバイタリティに感心しております。
と、言いますのも、私は日々時間に追われて、小説の続きを書くことで手が一杯です。見ると皆さんX上でも盛んに情報発信をしておられるご様子。私はアカウントは持ってますが、ほぼ放置状態です。そっちにまで時間を割けないのです。
まぁ、時間に追われている最大の理由は「睡眠時間の確保」なんですよね。毎朝5時に起きて仕事に行き、帰ってきたら晩御飯を食べて風呂に入って寝るだけ。仕事のパフォーマンスを低下させないためにも最低６時間は寝ないと体が持たないのです。若いころは、４時間でも大丈夫だったんですけどね。
皆さんは睡眠を何時間確保されているんでしょうか？