一日色々あってすっかり鬱状態の鬱病僕、
「なにか前向きになれる読み物を探そう」
などと思い、
「あなたの事を応援する前向きな言葉☆(仮名)」みたいな読み物を開いたら、
「家の中で鬱々としてると周りも引きずられて鬱っぽくなるから、家族の為にも明るく元気に過ごす様にしてね☆(意訳)」
みたいなとんでもない地雷を踏んだんだが！？
嘘だろ！？
こんなにピンポイントに急所抉ってくる事ある！？
応援してないよこれは！
むしろ軍刀を振り回して笑顔で刺しに行ってるよ！！
私は鬱病の症状をひた隠しにして日々明るく元気に振舞った結果「仮面鬱病」という変な病気になり働けなくなって会社辞めた人です。
身体の痛みとかその他不調に精神安定剤が効くんだぞ？
私にも意味わからん。頭どうなってんだ。
いやもう皆ほんと無理すんなマジで。
辛い時は辛いって言ってくれ。
落ち込んでる時は落ち込んでるって口に出して言った方が良い。
たまには信頼してる人に愚痴を聞いてもらったって良い。
お願いだがら自分を大事にしてくれ。
無理せず心療内科予約してくれほんとに。
私ももう寝る。
皆もゆっくり寝てくれ。
おやすみ。