ヨートロー

冬ですね、遠くに見える山が真っ白です。
こんな日は足が冷たい。

朝起きると足が冷たい。
外に出ると足が冷たい。
部屋に戻ると足が冷たい。
暖房付けても足が冷たい。
風呂に入ると足が暖かい。
暫くすると足が冷たい。
布団に入ると足が冷たい。

足が冷たい。
足が冷たいと寝れません。足が暖かくなってくるとやっと眠くなってくる。今日も布団の中で足をこすり合わせながら、若しくは布団の中で仰向けの状態で胡坐をかきながら就寝したいと思います。

みんなも早く寝よう！　明日への活力は寝る事から！