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ヨートロー
@naoki0119
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2021年9月21日 06:36
トレーニング
站庄(たんとう)というものをやってみました。
列〇王が何時間もやっているクンフーのあれです。
3分も出来んかった。
出来る人は30分あの体勢でも平気らしい。
1分過ぎた辺りで腿が悲鳴を上げてガックガクに震えて変な汗まで出る始末。
これを数時間とか、すげえ。
ヨートロー
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