検索してみると出てくる。
人生は何週間なのか。
意外と数字にしてみると少ない。
国語辞典の1つ1つの単語をタイトルに物語を作るなら、一日数話作らなきゃいけないのに。
一日のスケジュールをノートに書くことにした。
今までお医者さんに言われて、大体の行動記録を毎日紙に書いてはいたのだが。後から書くだけなのでなんとなく一日を過ごしてしまいがちなのだ。
そこで予定と、実際に行動した記録を新しいノートに記録してみることにした。ついでに食べたものの記録も。
今日が2日目だ。
少し窮屈だが、やりたい事を少しづつでもやれている気がする。私のことだ。続けることはできるのかな？(笑)
ところで、食べたもののグラムが少なくても、食べたものの内容によって一気に体重って増えるんだね...