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体調は重要

読んでくださった皆様
❤️と★を入れてくださった皆様

誠に、ありがとうございます。


昨日、一昨日とアップができずにいました。
それは、夜、寝る時間を惜しんで動画を見てしまったからです。
気がついた時には、朝の4時でした。
それから、慌てて寝たのですが、4時間の睡眠では足りなかった。
そこから、書き始めたのですが、全く、書けずにいて、結局、2日間を無駄にしてしまいました。
体調は、常に気をつけないと、酷いことになるのですね。

そういえば、昔、1日12時間以上仕事をしていた時も、ミスばっかりして、そのミスの処理にも時間を取られていた事を思い出しました。
睡眠時間を削ってとか、何もいい事無いし、むしろ、不具合しかない。
集中して、短時間で終わらせる事を考える。
残業無しで、休憩も取る。
休み時間でも仕事をするのは、頑張っているように見えますが、ミスの可能性が上がる。

休み時間に仕事をするのは、頑張っているふりを見せるだけで、無駄な仕事を増やす事を経験しているのだから、寝る間も惜しむなんてしてはいけないと知っているのに、見てしまいました。

反省して、程々に見るだけにして、しっかり寝る事にします。

今後とも、よろしく、お願いいたします。

2件のコメント

  • 昨年の私が正にそのような状況でしたから💦 睡眠は大切です🛌🌷

    ところで動画とはヨウツベの動画でしょうか?私も観始めたら止まらなくなる事が良くありますので😅

    ちなみに、どのような動画だったのか?が、とても気になりました(^-^)🍎
  • コメント ありがとうございます

    動画は、YouTubeです。
    西之島の拡大状況、YF-23、硫黄島の火山活動、宇宙太陽発電、全個体電池、リチウム電池製造時の危険性とかです。
    科学的な話が好きなので、そっち系です。

    今後とも、よろしくお願いいたします。
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