こんばんは。実は廃墟好きで写真集とかも買ったりしているんですけど、今日職場の近くの廃墟が（というよりは空き家）取り壊し工事をしていて、今までよく見えなかった中の様子が丸見えで思わず覗いてたら工事のおじさんに危ないですよって注意された風嵐むげんです。良い歳して恥ずかしいですね。
さて、誰も見ていないと思ってこっそり始めたダイエット記録ですが、早くも一週間が過ぎたということで。どんな感じかを報告してこうかと思います。
なんと、一キロ減です！ 早くない？ 凄くない？ 一週間よ？
まあ、一キロなんてぶっちゃけその日の調子で変わるんですけどｗそれでも凄いなー。あんまり急激に痩せようとは思っていなくって、食事制限はせずにフィットボクシングだけでやっていこうと思っていたので。いや、一応あすけんっていうアプリでカロリー計算もしていますが。計算してるだけで食べることは全然自重していません。
だかた一ヶ月一キロを目指していたのですが、今月はもう達成しちゃいましたね。いえーい。
体調はというと、まあ概ねいつも通りなのですが。筋肉痛が凄いです。たかがゲームと侮っていましたが、凄いですフィットボクシング。もうね、歩けないｗ日曜日に調子に乗って四十五分とかしなきゃよかった！
ちなみにフィットボクシングはダイエット目的だけではなく、筋トレや体力強化の目的も選べるので良いですよ。ただ、ゲームだと思って甘く見てると痛い目見ます。見ました。ひぃん！
というわけで、今後も休み休み頑張りますｗ