司書係

ペインクリニックに行ってみて、温熱療法を受けてみました。
昨日受けたばかりなんですが、直後は良い感じなので、続けます。

枕も変えました。今までの柔らかい枕がいくつもダメだったので、
ガッチガチに硬い枕にしてみました。割とましです。

総合的に、調子が上向き加減になっています。