仲津麻子

こんにちは、仲津です。

少し秋めいて来ました。
やっと寝苦しい夜から解放されてホッとしています。


『くきは料理帖～レシピと独り言』
https://kakuyomu.jp/works/16817330657677273876

17膳目は「ひよこ豆のチリビーンズ・食物繊維豊富でGI値低め」です。
https://kakuyomu.jp/works/16817330657677273876/episodes/16817330657839456960