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寒い

突然寒いんだけどどゆこと…?
いや暑いよりいいんだけど!暑いより寒い方が我慢できるからいいんだけど!!!
でも突然冷えるのやめて。無防備にタオルケット一枚で寝てて、夜中に寒くて起きたやんけ。
冬に向けて筋トレしなくては。
※筋肉ないと冷えるので、筋肉つけて代謝上げて体を温める作戦。そうです。脳筋です。

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