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一日のルーティン

一日のルーティン
朝 運動(1時間ぐらい)
朝食
  また運動(1時間ぐらい)
  執筆
昼 昼飯
  一旦昼寝
  運動(主に腹筋)
  執筆
  お風呂
晩 執筆
  晩飯
  執筆
  22時30分で終了
  寝る

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