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濵月つも
@hamatsuki_tsumo
2026年9月1日
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双極性障害のんびりスローライフ
/
みつたそ
双極性障害と診断された自身の日記をメインに綴っていきます。 誰かにとって意味のある日記になればいいな。 毎日更新は難しいですが、余裕のある時に書くスタイルで。 精神疾患に関…
★6
詩・童話・その他
連載中 12話
5,701文字
2026年10月4日 01:34
更新
精神疾患
日記
スローライフ
ノンフィクション
エッセイ
闘病
日常
双極性障害を患う自身の日記をメインに書きます
みつたそ
双極サーフィン:双極性障害を乗り越え幸せになるエッセイ
/
Cランク治療薬
このエッセイが幸せになるヒントになって欲しい。 双極性障害だったとしても人生を楽しんじゃいけないなんてことはない。 幸せの定義が変わっても、幸せになれないわけではないんです。…
★3
エッセイ・ノンフィクション
連載中 42話
74,942文字
2026年7月11日 07:35
更新
エッセイ
メタ認知
双極性障害
うつ病
臨床心理学
ライフハック
小説ネタ
幸せ回路
伝えたい思いがある。
Cランク治療薬
自分の心と向き合う。幸せになるために。
Rico
精神科病棟入院日記 〜自殺未遂を経て、双極性障害と闘う〜
/
葉月 陸公
本気で死にたかった。本気で死のうとした。それなのに。 ……なんやかんやあって生きています。そんな、とある精神病患者のリアルな入院日記です。 精神病に頭を悩ませている方々は多くいる…
★21
エッセイ・ノンフィクション
連載中 30話
13,403文字
2026年10月5日 00:00
更新
エッセイ
うつ
双極性障害
入院
日記
闘病記
カクヨムオンリー
どん底を這いずり回った末に、“入院”の選択をした精神病患者のリアル
葉月 陸公