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お腹減った
@AlinmonmonZ
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近況ノート
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おすすめレビュー
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214
★★★ Excellent!!!
3日前
35歳の承認欲求
/
pen
35歳になったわたしの現在地
★9
エッセイ・ノンフィクション
連載中 1話
871文字
2026年11月4日 10:47
更新
日常
エッセイ
人生
振り返り
承認欲求
自分
誰かのためじゃない。ただ自分のことを知ってほしいだけ。
pen
★★★ Excellent!!!
4日前
私の事好き?
/
お酢シ
何度も恋人を試し、別れを繰り返した少女は、大人になり、穏やかな恋愛を覚えた。 もう相手を試したりしない。 重いと思われるのが怖いから。 それでも、心の中には消えない問いがある…
★6
ホラー
完結済 1話
1,999文字
2026年11月2日 06:00
更新
境界性パーソナリティ障害
愛着障害
うつ病
エッセイ
恋愛
愛されたいだけなのに、愛されているか確かめずにはいられない。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
6日前
ファーストキスは卒業までに
/
@nisetumuri
みなみと姉は共依存関係にある。姉はそんなみなみを自立させるために美桜を編入生として送り込む。 みなみの姉離れと依存先の変化を記したすれ違い百合〜開幕〜
★6
恋愛
連載中 5話
14,254文字
2026年11月6日 18:33
更新
百合
GL
日常
同級生
姉妹
女子高生
執着
共依存
シスコン姉が送り込んだ刺客は愛の重い美桜でした。依存先が変わる百合物語
@nisetumuri
★★★ Excellent!!!
10月31日
自殺ちぇっくりすと
/
@6xtu2
死なないのは、まだ何かに期待があるからでしょうか。 人生が、社会が、生きるに値しないか一緒に確認しましょう。
★6
エッセイ・ノンフィクション
連載中 1話
2,279文字
2026年10月31日 00:20
更新
残酷描写有り
メンヘラ
自殺
死
鬱
短編
死にたい人へ。でも死なない人へ。
@6xtu2
★★★ Excellent!!!
10月30日
私は私を愛したい
/
鈴宮
★3
エッセイ・ノンフィクション
連載中 9話
14,072文字
2026年11月7日 12:00
更新
貴方は、貴方のことを愛せていますか?
鈴宮
★★★ Excellent!!!
10月29日
今日もまた死に向かう
/
お酢シ
誕生日が近づくたび、死を意識する。 ある日、スマートフォンのカレンダーに、覚えのない予定が登録されていることに気づいた。 何度消しても、予定は消えない。 午前二時十七分。 眠って…
★3
ホラー
完結済 1話
2,194文字
2026年10月29日 06:00
更新
解離性同一性障害
エッセイ
誕生日
うつ病
誕生日を迎えるたび、知らない私が「あと一回」と記録している。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月28日
塗り絵
/
お酢シ
精神科の入院中、作業療法で塗り絵をしていた。 昔から好きだった塗り絵。無心になれる、穏やかな時間。 けれど、ふと浮かんだ考えが、私の日常を変えてしまう。 気がつくと、私は保…
★3
ホラー
完結済 1話
1,605文字
2026年10月28日 06:00
更新
暴力描写有り
塗り絵
解離性同一性障害
精神科入院
エッセイ
医療保護入院
うつ病
保護室
色を塗るだけ。それだけのはずだった。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月27日
酔生夢死
/
夢乃わたあめ
かわいくなりたい、誰かに認められたい、あの子よりその子より誰よりも特別だって! 理想の自分、現実の自分、その間で揺れ動く気持ち。比較をしては落ちていく。 何かになりたい、なれない…
★3
現代ドラマ
完結済 1話
4,169文字
2026年10月24日 10:21
更新
心理小説
純文学
短編
内面描写
現代ドラマ
生きづらさ
承認欲求
なりたい、なれない、届かない、ずっと─────
夢乃わたあめ
★★★ Excellent!!!
10月27日
ひとりごとがうるさい気がする物書きのエッセイ 2
/
犬村汐里
「ひとりごとが騒がしい物書きエッセイ」というエッセイでエッセイを連載してきたのだが、「私って大してひとりごと騒がしくないよね?」と気付いたことにより「ひとりごとがうるさい気がする…
★3
エッセイ・ノンフィクション
連載中 5話
1,917文字
2026年11月5日 10:21
更新
エッセイ
日記
万人受け
女性向け
短編
短編エッセイ
連載エッセイ
ひとりごとが大して騒がしくないと気付いた作者によるエッセイ第二弾
犬村汐里
★★★ Excellent!!!
10月27日
その声は
/
お酢シ
頭の奥で、いくつもの声がする。 責める声、慰める声、問いかけに答える声。 それは幻聴なのか、それとも別の何かなのか。 正体もわからない声と、今日も私は生きている。
★3
ホラー
完結済 1話
956文字
2026年10月27日 06:00
更新
解離性同一性障害
うつ病
エッセイ
ホラー
実録ホラー
幻聴
誰もいない部屋で、私は返事をする。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月23日
私というもの。
/
ハク
書いていて、あまり言いたいことがはっきりとしなかったなと思いつつ、創作への思いの一端を書けて満足しています
★3
エッセイ・ノンフィクション
完結済 1話
937文字
2026年10月9日 19:49
更新
エッセイ
創作活動
★★★ Excellent!!!
10月23日
愛して
/
ハク
★3
エッセイ・ノンフィクション
完結済 1話
982文字
2026年10月23日 03:39
更新
純文学
愛
いつかきっと愛して
ハク
★★★ Excellent!!!
10月22日
苦い薬
/
お酢シ
「嫌だ、一人にしないで」 私のなかで、声がする。 主治医は幻聴ではないという。 苦い薬を飲みながら、私は考える。 この声は、いったい誰のものなのだろう。
★3
ホラー
連載中 1話
618文字
2026年10月22日 06:00
更新
ホラー
実録
エッセイ
解離性同一性障害
うつ病
日常
処方薬
幻聴ではないという。では、この声は誰のもの?
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月21日
健康で文化的な最低限度の生活
/
お酢シ
手帳、障害年金、自立支援医療。生きていくため、私は定期的に市役所へ通っている。 時短パートと障害年金で暮らす日々。仕事に行けない日も、何もできない日もある。 私は、健康で文化…
★7
ホラー
完結済 1話
1,542文字
2026年10月21日 06:00
更新
健康で文化的な最低限度の生活
実録ホラー
ノンフィクション
障害年金
ホラー
エッセイ
生きづらさ
今日も生活は続いている。それなら、まだ大丈夫なのだろう。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月20日
匿名
/
お酢シ
誰かに知ってほしい。でも、知られたくない人がいる。 カクヨムでは書けないことを綴るために始めたnote。見られたくない話には値段をつけた。 匿名で自分の人生を書くことは、私を…
★3
ホラー
完結済 1話
1,074文字
2026年10月20日 06:00
更新
ホラー
実録ホラー
エッセイ
私を見つけて。私を見つけないで。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月20日
隣の部屋
/
お酢シ
一人暮らしの女性・美咲は、毎晩午前2時17分になると、隣の部屋から「コン、コン」と壁を叩く音を聞くようになる。 ある夜、玄関を叩く女が現れ、「隣の部屋にいる人には返事をしないで」…
★3
ホラー
完結済 1話
1,415文字
2026年10月6日 12:22
更新
「隣の部屋には、誰も住んでいない――そう思っていた。」
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月18日
べつにかくほどでもないけれど。
/
@Kotokoto-Nikomu
★6
エッセイ・ノンフィクション
連載中 1話
633文字
2026年10月17日 18:15
更新
エッセイ
生活
高校
わたしが日々の生活で感じた、べつにかくほどでもないお話。
@Kotokoto-Nikomu
★★★ Excellent!!!
10月18日
受験数時間前
/
ちるさん
★3
エッセイ・ノンフィクション
連載中 1話
549文字
2026年10月18日 10:36
更新
★★★ Excellent!!!
10月17日
かのこゆり
/
@iiytyueeldibsriold
駄文にお付き合いいただき、 ありがとうございます。 非常に見苦しい内容となっておりますが、 ご容赦いただけますと幸いでございます。
★3
エッセイ・ノンフィクション
連載中 26話
28,069文字
2026年11月1日 22:49
更新
残酷描写有り
暴力描写有り
性描写有り
自伝
★★★ Excellent!!!
10月17日
メンヘラトーク
/
かなへび
自分はかなへび。他にエッセイを連載中だが、そちらはエンタメ作品なので、どう調理しても楽しくなりようがないメンヘラ語りはばっさり割愛してお届けしている。 この作品…
★3
エッセイ・ノンフィクション
完結済 2話
1,328文字
2026年11月6日 19:29
更新
価値観
死生観
メンヘラ
メンタルヘルスに問題ありな状態の人の自分語りほど楽しくない話題はない。
かなへび
★★★ Excellent!!!
10月15日
キャラメル
/
お酢シ
父は、もういない。それなのに、食べることが怖かった。 キャラメルだけは食べてもいい。そう許してくれたのは、一体誰だったのだろう。 三十八キロまで体重が落ち、入院しても消えなか…
★9
ホラー
完結済 1話
1,195文字
2026年10月15日 06:00
更新
心理的虐待
複雑性PTSD
うつ病
解離性同一性障害
摂食障害
エッセイ
ノンフィクション
実録ホラー
お父さんは、もういない。それでも私は、食べる許可を待っている。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月15日
少女
/
ちるさん
★3
詩・童話・その他
連載中 1話
4,166文字
2026年10月13日 23:55
更新
人生
少女
★★★ Excellent!!!
10月14日
食卓
/
お酢シ
一家団らんを知らず、いつも一人で食事をしていた。 決まって用意されていた菓子パン。誰が置いたのかもわからないまま、私は隠れるようにそれを食べていた。 大人になった今でも、食卓…
★3
ホラー
完結済 1話
1,116文字
2026年10月14日 20:00
更新
解離性同一性障害
ネグレクト
虐待
複雑性PTSD
うつ病
エッセイ
実録ホラー
摂食障害
誰もいない食卓が、今でも怖い。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月13日
タバコ
/
お酢シ
私はタバコを吸わない。 幼い頃の記憶と、今も背中に残る傷跡。 大人になった今でも、あの音が怖い。
★16
ホラー
完結済 1話
1,283文字
2026年10月13日 18:31
更新
残酷描写有り
暴力描写有り
エッセイ
実録ホラー
タバコ
うつ病
虐待
実話
トラウマ
複雑性PTSD
火は消えても、恐怖は消えなかった。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月13日
あした、死んでもいいように。
/
PandA
泣きながらパスタを食べた。 涙ががっつりパスタに浸った。 でも、パスタはうまかった。 どんなに苦しくても消えたくても、自死は選ばない。 生きないと。 これは、今も続く私の葛藤…
★6
エッセイ・ノンフィクション
完結済 3話
8,020文字
2026年10月15日 01:04
更新
エッセイ
死にたくない
生と死
ノンフィクション
死にたい。でも死にきれない理由がある。
PandA
★★★ Excellent!!!
10月12日
隣の部屋
/
お酢シ
初投稿ホラー小説 三年間、誰も住んでいないはずの隣室から、午前2時17分になると壁を叩く音が聞こえる。 不審に思った「私」のスマートフォンに届いたのは、見知らぬ番号からの奇妙な…
★3
ホラー
完結済 1話
1,315文字
2026年10月6日 12:08
更新
「隣の部屋は、三年間ずっと空室だった――私が、そこに住むまでは。」
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月12日
ノイズキャンセリング
/
お酢シ
ヘッドホンをつければ、そこは私だけの世界だった。 けれど、音楽の隙間から聞こえる知らない女の声。再生していないはずの曲。見覚えのない接続先。 ノイズを消した先にいたのは、いっ…
★3
ホラー
完結済 1話
2,853文字
2026年10月12日 21:00
更新
エッセイ
解離性同一性障害
うつ病
電車
ヘッドホン
ノイズキャンセリング
私だけの世界に、私以外の誰かがいた。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月12日
住民基本台帳事務における支援措置
/
お酢シ
虐待を受けた家から逃げ、住所を守るための支援措置を利用する私。 一年ごとに過去を説明し、守られるための判子をもらう。 安全のために必要な制度。けれど、その一方で、便利なはずの…
★3
エッセイ・ノンフィクション
完結済 3話
4,229文字
2026年10月12日 19:14
更新
残酷描写有り
エッセイ
ノンフィクション
うつ病
支援措置
住民基本台帳事務における支援措置
ホラー
住所は隠せても、あの言葉からは逃げられない。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月12日
返事をしてはいけない
/
お酢シ
毎晩、午前二時十三分になると、一本の電話が鳴る。 最初は、ただの間違い電話だと思っていた。 しかしある夜、着信画面に表示されたのは――自分自身の電話番号だった。 恐る恐る電…
★6
ホラー
完結済 3話
4,615文字
2026年10月6日 13:04
更新
その電話に返事をしてはいけない。返事をした瞬間昨日のあなたが生まれる
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月12日
承認欲求
/
お酢シ
『いいね』が欲しい。『♡』が欲しい。 自己満足だとわかっている。それでも、ひとつ反応がつけば、もうひとつ欲しくなる。 満たされない承認欲求に振り回される私のもとへ、ある日、見…
★3
ホラー
完結済 1話
3,452文字
2026年10月12日 06:51
更新
認められたいだけだった。誰かに、私を見つけてほしかった。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月12日
大丈夫。幸せ。
/
ちるさん
今、悩んで動けない。自分だけ置いて行かれているような環境の中で、不安になっている人に伝えたい。 私なりに今まで生きてきて考えたことを書く。 これまでより前向きになったよ。 言葉っ…
★3
エッセイ・ノンフィクション
連載中 1話
4,803文字
2026年10月11日 00:55
更新
★★★ Excellent!!!
10月11日
Pokémon Sleep
/
お酢シ
昨日の出来事が思い出せない。 冷蔵庫には、食べた覚えのないプリン。 スマートフォンには、書いた覚えのないメモ。 ある夜、『Pokémon Sleep』の録音機能から聞こえてきた…
★6
ホラー
完結済 1話
2,228文字
2026年10月11日 19:27
更新
解離性同一性障害
うつ病
エッセイ
忘れたのは、出来事か。それとも、私自身か。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月11日
果物ナイフ
/
お酢シ
大きな包丁が苦手な私。料理には、小さな果物ナイフを使っている。 古びた台所の引き出しから聞こえる金属音。いつの間にか変わっている包丁の向き。そして、ふと蘇る、誰かの声。 ――…
★3
ホラー
完結済 1話
1,331文字
2026年10月11日 17:59
更新
エッセイ
解離性同一性障害
ノンフィクション
思い出せないことほど、鮮明に覚えている。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月11日
夢日記
/
ぐんかんまき
夢です!!メモそのまま!まともな文もあれば支離滅裂なのもある!名前だけイニシャルに変えてます。 「2025/12/2 バス」までは手直ししてます。 目覚めたところで終わり。 実…
★3
エッセイ・ノンフィクション
連載中 40話
7,405文字
2026年10月22日 12:00
更新
残酷描写有り
暴力描写有り
夢日記
短編
夢
不条理
日記
私による、私だけの世界
ぐんかんまき
★★★ Excellent!!!
10月11日
四人前
/
お酢シ
一人暮らしの「私」は、ある夜、なぜか四人前のパスタを茹でていた。 食べ物の味は最初からしない。 発泡スチロールを噛んでいるような感覚のまま、それでも手だけは止まらない。 食卓…
★3
ホラー
完結済 1話
1,863文字
2026年10月9日 02:58
更新
解離性同一性障害
摂食障害
過食嘔吐
三人分食べて、三人分吐いた。――じゃあ、四人目は?
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月11日
熱健忘
/
お酢シ
高熱で目を覚ました私。昨夜の記憶はなく、スマートフォンには覚えのないメッセージが残されていた。 熱が下がっても、午前二時十三分になると届く不気味な通知。 忘れているのは、昨夜…
★15
ホラー
完結済 1話
2,825文字
2026年10月10日 07:13
更新
風邪
解離性同一性障害
熱が下がれば、忘れられると思っていた。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月10日
140文字ホラー小説
/
お酢シ
140文字短編小説
★3
ホラー
連載中 13話
1,207文字
2026年10月9日 19:20
更新
通勤通学
休憩時間
日常に少しのホラーを
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月9日
私の物差しで比べる
/
ちるさん
★6
エッセイ・ノンフィクション
完結済 1話
2,062文字
2026年10月9日 01:01
更新
★★★ Excellent!!!
10月9日
八つ目のピアス
/
お酢シ
自殺未遂をするたび、ひとつずつピアスを増やしてきた私。 七つまでは、確かに自分の記憶にある。 けれど、八つ目だけは――誰が開けたのか思い出せない。 鏡の中の「私」と少しずつズ…
★3
ホラー
完結済 1話
2,329文字
2026年10月9日 04:26
更新
解離性同一性障害
うつ病
ピアス
ノンフィクション
八つ目を開けたのは、私じゃない。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月8日
私の知らない日
/
お酢シ
記憶の抜け落ちた日々と、自分の字で書かれた謎のメモ。 病院で出会った「赤い爪の女」は、鏡の中から意味深な言葉を告げる。 やがて主人公は、自分が信じていた「私」という存在そのもの…
★3
ホラー
完結済 1話
4,066文字
2026年10月8日 09:35
更新
解離性同一性障害
私の知らない私が、私を守っていた。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月8日
二十人分の空白
/
お酢シ
記憶から抜け落ちた出来事を記録していく主人公。しかし、どれだけ探しても思い出せるのは十九個まで。さらに「20」という数字が現れるたび、何かが消えていく。やがて主人公は、自分の中に…
★9
ホラー
完結済 1話
2,679文字
2026年10月8日 10:42
更新
解離性同一性障害
ノンフィクション
十九までは、思い出せる。二十個目だけは、思い出してはいけなかった。
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月7日
とりあえず病んでる
/
溶けないバター
★6
エッセイ・ノンフィクション
完結済 1話
406文字
2026年10月7日 18:44
更新
エッセイ
怠惰
ぐうだら
noteに同じ名前で同じ文章載せてます。
溶けないバター
★★★ Excellent!!!
10月7日
言いたいことならいろいろと
/
よろしくま・ぺこり
新作小説が上手く書けない
★6
詩・童話・その他
連載中 27話
41,813文字
2026年11月6日 19:31
更新
残酷描写有り
暴力描写有り
性描写有り
その他
グチ
誹謗中傷
嫉妬
羨望
無意味
これは「エッセイ」ではありません。「その他」です
よろしくま・ぺこり
★★★ Excellent!!!
10月7日
揺蕩
/
Unk
★24
エッセイ・ノンフィクション
連載中 34話
10,308文字
2026年10月25日 23:55
更新
残酷描写有り
暴力描写有り
性描写有り
エッセイ
ノンフィクション
性別違和
日記
この文が辿り着くべき人へ届くことを祈って
Unk
あなたがあなたにたどりつけますように
朱実孫六
★★★ Excellent!!!
10月6日
私たちは
/
お酢シ
解離性同一性障害、うつ病、摂食障害を抱える「私」。 ひとつの身体の中で、それぞれ異なる痛みや感情を抱えながら生きる「私たち」の、何気ない日常を綴ったエッセイ集です。 心の奥に…
★3
エッセイ・ノンフィクション
連載中 31話
51,795文字
2026年11月6日 06:00
更新
解離性同一性障害
うつ病
摂食障害
エッセイ
ホラー
ラブレター
いじめ
この身体に、私たちはいる
お酢シ
★★★ Excellent!!!
10月6日
生まれてきた日のつづき
/
天宮涙花
普通の暮らしがしたかった。 安心して眠って、好きな人とごはんを食べて、明日の話をする。そんな暮らしが。 けれど、そこまでの道が、私にはなかなかわからなかった。 幼い日の家族の…
★8
エッセイ・ノンフィクション
連載中 18話
41,276文字
2026年11月5日 11:00
更新
残酷描写有り
暴力描写有り
性描写有り
自伝
半生
家族
生き直し
日常
恋愛
幸せ
天宮涙花
幸せになりたかった私が、置き去りにしてきた私に会いにいく。
天宮涙花
★★★ Excellent!!!
10月6日
プライド
/
躍布顚さくら(ダンシングプリンサクラ)
ロリトリオ
★8
詩・童話・その他
完結済 1話
619文字
2026年10月6日 16:13
更新
ショートショート
ロリ
マゾ豚
気持ち悪い
エッセイ
きしょきしょポエムのつもりです
躍布顚さくら(ダンシングプリンサクラ)
★★★ Excellent!!!
10月6日
冷たい熱量【エッセイ】
/
五水井ラグ
誰にでもいつでも連絡できる機械を握りしめてさみしさが浮き彫りになる現代の、くどいがちょっと乾いたような愛情表現に溺れて、私たち、使い捨てになってくんだろうか。 ◆…
★9
エッセイ・ノンフィクション
連載中 13話
3,845文字
2026年10月6日 07:49
更新
日常
一人暮らし
複雑性PTSD
解離性障害
虐待
闘病
日記
愛煙家
上手に首を吊るよりは、下手くそに生きてくほうが正しいんだとさ。
五水井ラグ
知らない人だけど、今までの自分に知って欲しかったものでもあるもの
無知蒙昧太郎
★★★ Excellent!!!
10月6日
精神科病棟入院日記 〜自殺未遂を経て、双極性障害と闘う〜
/
葉月 陸公
本気で死にたかった。本気で死のうとした。それなのに。 ……なんやかんやあって生きています。そんな、とある精神病患者のリアルな入院日記です。 精神病に頭を悩ませている方々は多くいる…
★30
エッセイ・ノンフィクション
完結済 56話
25,930文字
2026年10月30日 00:00
更新
エッセイ
うつ
双極性障害
入院
日記
闘病記
カクヨムオンリー
どん底を這いずり回った末に、“入院”の選択をした精神病患者のリアル
葉月 陸公
★★★ Excellent!!!
10月5日
匿名だから話せること
/
奥野 結
人にわざわざ話すほどのことでもない。 たいした話でもない。 役に立つ話でもない。 匿名という気楽さに甘えて、 あれこれ思いつくままに書いています。 一話完結。 暇つぶしのお…
★39
エッセイ・ノンフィクション
連載中 18話
6,228文字
2026年11月2日 17:08
更新
雑記
一話完結
エッセイ
日常
人に話す程ではないこと、人に話すには適さないこと。
奥野 結
サクッと読んで、クスッと笑える!!
三木 羽々
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