第三章 アカツキ
01
全日本バスケットボール育成プロジェクト、通称・アカツキ。
アカツキには全寮制のアカデミーが初等部、中等部、高等部と存在し、それがそれぞれの学校の代わりとなる。
とはいえここはバスケ選手を育成する場所。
最低限の授業などはあるものの、バスケの練習がほとんどである。
……と、俺はこの1週間で学んだ。
アカツキにきてから1週間。
俺は課題であるドリブルに、少し苦戦していた。
練習は計3時間で行っている。
そのうちの30分間が課題のドリブル練習の時間で、メニューはこうだ。
まず最初の10分間は鬼ごっこ。
次に単純なドリブル練習を10分間。
次はドリブルしながら迷路でタイムアタックをする練習を5分間。
最後にかけ声でドリブルを切り替える反応ドリブルを5分間。
ミスしたって怒られるわけではないが、ただ、うまくできないのはなかなかメンタルにくる。
最初にやる鬼ごっこのルールは、俺、ハル、シノの3人は逃げる側で、先生が鬼。
逃げる側の俺たちは、ドリブルをしながら逃げる。
もしボールを持ってしまった場合、ダブルドリブルをした場合などには、即座にドリブルを開始して良いが、最後にミスした回数をアナウンスされ、その分走る。
ちなみにミスは、NBAなどのプロの公式試合で審判を務める人たちを解析してAIが判断しているらしい。
先生はドリブルをせず、ただボールを取るためにドリブルの妨害をしてくる。
俺たちはボールを取られないように必死にドリブルしながら逃げて、取られたらその場で5回高くジャンプをする。
範囲はスリーポイントラインの内側。
その狭い範囲で、逃げる3人と追いかける1人で、ドリブルしながらの鬼ごっこ。
……正直、きつい。
小学1年生の未熟な手、足、肉体。
心肺機能だってまだまだ未熟で、毎日の疲れがひどい。
……その分感動するのは、その疲れが毎日眠ればとれることだけれど。
ドリブル鬼ごっこが終わったら、1分間の休憩を取って再開。
次はジグザグドリブルやスピードに緩急をつけたドリブル、体幹トレーニングを取り入れたドリブルなど、さまざまなことを約10分。
もちろん疲れはするが、心理的には休憩時間のようなものだ。
とにかく、ドリブル鬼ごっこがキツい。
次は迷路タイムアタック。
最初に今日の迷路の地図を10秒間だけ見て、タイムアタックをする。
いつも迷路の答えは違う。
どうやら簡単に組み立てられるセットを使っているようだが、それにしたって労力がかかっているな、とは思う。
最後は反応ドリブル。
先生の声がけでフロントチェンジ、バックチェンジ、レッグスルー、ジョルト等を行う。
フロント、と言われたら次の合図があるまでフロントチェンジ。
バックも同様。
レッグスルー右と言われたら右足、レッグスルー左と言われたら左足を前に出す。
ジョルトも同じく、ジョルト右、ジョルト左と指示を出される。
失敗しても見向きもされない。
その緊張感が、俺たちの集中力を高めていく。
毎日のドリブル練習は、こうして終わる。
珍しい練習といえば、フーバスキルだ。
スイス発祥のバスケとサッカーが組み合わさったスポーツで、2015年に開発されたようだ。
チームはジャンケンで決め、先生を含めた2vs2。
ハーフラインを境目に、バスケとサッカーを切り替える。
前半の5分間は片方のチームがバスケットゴールを狙い、サッカーゴールを守る。
後半の5分間で役割を交換。
ボールはバスケットボールではなく、フーバスキル用に作られたバスケットボールとサッカーボールが融合した物だ。
これが何気に面白い。
もちろんバスケ中にボールを蹴って仕舞えばアウト。
サッカー中にボールに手で触れてもアウトだ。
サッカーも上達してる感が否めないからあれだけど……かなり楽しい。
それに……サッカーも、バスケに通ずる部分は確かにある。
相手のパスコースを塞ぎ、ドライブを誘導する。
これを考えるのが、これがまた楽しいのだ。
新規登録で充実の読書を
- マイページ
- 読書の状況から作品を自動で分類して簡単に管理できる
- 小説の未読話数がひと目でわかり前回の続きから読める
- フォローしたユーザーの活動を追える
- 通知
- 小説の更新や作者の新作の情報を受け取れる
- 閲覧履歴
- 以前読んだ小説が一覧で見つけやすい
アカウントをお持ちの方はログイン
ビューワー設定
文字サイズ
背景色
フォント
組み方向
機能をオンにすると、画面の下部をタップする度に自動的にスクロールして読み進められます。
応援すると応援コメントも書けます