紗和が教える！境界知能の苦悩について

第4話 日常生活でのつまずき ―「普通」にできない苦しみ

日常生活の中で、私たちが「普通にできる」と考えていること。それは、境界知能の人たちにとって決して簡単なことではありません。家計の管理、公共の手続き、時間の使い方、人との約束…。こうした日々の小さなタスクに、境界知能の人たちはどのような困難を感じているのでしょうか？今回は、仕事や学校を離れた生活の場面での「生きづらさ」に焦点を当てます。

金銭管理の難しさ

ある境界知能の女性はこう語ってくれました。

「お金の計算が本当に苦手なんです。給料をもらったときは『よし、これで生活できる！』と思うのに、どんどん減っていく。何に使ったのかも覚えていないし、気づいたら貯金もゼロ…。必要なものを買う前にお金がなくなってしまって、すごく困ったことが何度もあります。」

金銭管理の難しさは、多くの境界知能の人たちが抱える課題です。収入と支出を計画的に管理するスキルが不足しているため、つい衝動的にお金を使ってしまったり、必要な出費を計算に入れ忘れたりすることが多いのです。また、金融機関や役所での手続きも複雑に感じられるため、対応を後回しにしてしまい、結果的にトラブルになるケースも少なくありません。

時間管理とスケジュールの苦労

時間の感覚が曖昧で、スケジュールを管理するのが苦手な人もいます。たとえば、ある男性は、朝起きる時間や出勤の準備を効率よく進めることができず、遅刻を繰り返してしまうことに悩んでいました。

「早く起きようと思うんだけど、どれくらいの時間がかかるのか感覚がわからなくて…。気づいたらバタバタして遅刻しちゃうんです。」

こうした問題は、社会生活だけでなく、家族や友人との約束にも影響を及ぼします。遅刻や予定の忘れが重なることで、信頼を失ったり、「いい加減な人」と誤解されることもあります。

公共の場での困難

役所や病院での手続き、郵便物の対応、書類の記入など、日常的な事務作業にも多くの壁があります。特に役所の手続きは専門用語が多く、書類の内容を正しく理解するのが難しいと感じる人が少なくありません。

「役所から手紙が来ても、何が書いてあるのか全然わからなくて…。そのままにしていたら大事な手続きが遅れてしまって、後からもっと大変なことになりました。」

という話も、決して珍しいものではありません。

人間関係の微妙な壁

日常生活の中では、人との付き合い方にも難しさを感じることがあります。友人や家族との会話の中で冗談が通じなかったり、相手の気持ちを汲み取れなかったりして、関係がぎくしゃくしてしまうことがあります。また、頼まれごとを断れず、無理をしてしまうケースもあります。こうした状況が続くと、「人と関わるのが怖い」と感じるようになり、孤立してしまうこともあります。

「普通」の生活に押しつぶされないために

境界知能の人たちが日常生活を送る上で、必要以上にストレスや困難を感じる背景には、社会の「普通」の基準があります。家計管理もスケジュール管理も、人間関係も、「みんなできるのだから、あなたもできるはず」という無意識の期待が、彼らを追い詰めてしまうのです。

しかし、視点を変えれば、少しの工夫で彼らの生活を大きく改善することができます。

• 金銭管理のサポート: 支出を記録するアプリや、定額のプリペイドカードを使うなど、視覚的に管理できるツールを導入する。

• スケジュール管理: カレンダーアプリやリマインダーを活用し、時間を細かく区切って予定を立てる。

• 公共手続きの支援: 専門家や支援員に相談し、必要なサポートを受けられる環境を整える。

• 人間関係の練習: 信頼できる人と定期的に話す場を作り、コミュニケーションスキルを少しずつ磨いていく。

見えない困難に目を向けることから始める

日常生活の中で、境界知能の人たちが抱える困難は決して目立つものではありません。しかし、それらは積み重なり、当事者にとっては生きづらさの大きな原因になります。私たちが「普通」と考える生活が、彼らにはどれほどのハードルとなっているのか。その視点を持つことが、支援の第一歩です。

次回は、これらの苦悩を乗り越えるために社会ができること、私たち一人ひとりが考えられることについて話を進めたいと思います。境界知能の人たちが輝ける社会を目指して、一緒に考えてみましょう。