　夕飯を食べました。まったりしつつエッセイ。

　俺は昨夜10時ごろに薬を飲んで寝たのだが、本来ならそのまま眠剤の効力で朝5時までは確実に寝るはずが（その後も効きが強くて9時ぐらいまで寝ることもある）なぜか1時半に目覚め、ベッドのもんどり打っていたがどうにもならず午前2時に起床。

　その後何してたっけな。しばらくぼーっとベッドの上で妄想癖炸裂させてた気がする。ノンフィクション作家でもない限り、多分、芸術家って人種はみんな大なり小なり妄想癖を持っていると思う。それを思案と言ったり、構想を練っていると言ったりするだけで、突き詰めれば妄想。

　ところで妄想って亡い女を想うって書くじゃないですか。日本語のこういうセンス大好きです。私も存在しない女性人外（中には男も多いが大抵は妖怪）を妄想してニヤニヤしている。妖狐の尻尾に抱きつきてぇ〜〜〜〜〜とかしょっちゅう思います。

　話が逸れた。

　とにかく睡眠時間が足らず結局午前10時から12時半まで眠ってしまい、その後、1時半か2時くらいから小一時間うたた寝。

　薬が効いてんだか効いてないんだかわからないが、時たまこういう肉体が妙なフィジカルギフテッドを発揮して薬を跳ね除ける。困る。

　最近は、

頭「やらなきゃ」　心「面倒くさいなあ」

頭「できそうもない」　心「やりたい」

　という反発現象が多く、多分冬季うつなんだろうけど正直困りものなのでようつべでありがちなモチベ動画を見ていた。

　そんな中でモダンアートを描かれている芸術家・粟田洋介さんの動画に出会い、それを見ていました。

　以前抽象画と言ってアップしたイラストが近況ノートにありますが、それも粟田さんの影響を受けて描いたものです。

　現役で芸術家として食っている先生の話はなんというか血肉が通っていて、下手な心理カウンセラーやカフェで怪しい情報商材売ってそうな自称実業家（穿ちすぎた見方をするあたりがなんとも子供っぽいし性格悪い）の自己啓発より心に響くというか、自分もアマチュアで実績はないけど（skeb二件こなしただけで実績と言えるかどうか）、芸術家を自称する人間として非常にためになるお話しだな、と。

https://youtu.be/hxjM2yFFxO8?si=Xa0ZcMUAlUjpp3ha　こちらは粟田先生の動画のリンク。時々モフモフした猫が映ってて可愛いです。