今日はなんの話をしようか、3日目にして早くも困惑しているが、割とどんな物でもかけてしまう、世迷言というコンセプトで書いていてよかったと思う。(前日までも推敲なしで思いついた物をそのまま書いている。)明日続けられれば3日坊主からは脱却できる。そんなことをふと思ったので今日は習慣について書いてみよう。私ははっきりいって、これをやろう！と決めても続かないことがほとんどの人間だ。例えば、運動不足だな〜そうだ、走ろう！となっても1週間、良くても2週間やれば気づいたらそんなこともやろうとしてたなぁという認識になる程度にはすぐに興味を失い、辞めてしまっている。私にとって習慣づけるということはなんとも難しい物だ。

ちなみに私にとっては、習慣とは人間が幾度も繰り返す行動を選択肢として取るときに、簡略化してその行動を取れるようにするプログラム的な物だと認識している。(この辺りはなにか心理学や脳学やらの論文を調べれば、多少は理論的なものも分かりそうなので、いつか調べてみようと思う。)私のような習慣づけといという物が苦手な人間は、習慣づけたい物事に対しての興味がさして無い、つまりは物事の重要性が低くなりがちなために、脳もその行動を重要視してくれないために習慣化できないのではないか？(早口)なんてことをふと思った。習慣化することを得意にするためには、もう少し私も身の回りに興味を持つべきなのかもしれない。(お前は俗世から離れすぎてて仙人みたいになってんな！とは友人談だ。)身の回りに興味関心を傾けるにはどうしたらいいのだろうか。最近は気になることがあればすぐにスマホを片手に調べるようにはしている。(これがきっかけで知ったことだが、ヒトデがなぜ星型なのかは強い科学的根拠が見つかっていないらしい。)今日はここまでにしようか。

追記

(切り上げが雑になっている気もするが指摘されなければいいだろう)