観てるなら、作る!のマインドを養う

星咲 紗和(ほしざき さわ)

本編

日々、インターネットやSNSで無数の情報が流れている現代、私たちは意識せずともその波にのまれ、時間を消費しています。気づけばスマホやパソコンの前でただ観ているだけで、何も生産的なことをしないまま時間が過ぎてしまうことがあるでしょう。もちろん、情報収集や気分転換、リラックスのためのネットサーフィンも必要ですが、それが「観るだけ」に偏ってしまうと、自分の時間がただ消費されていくだけになりかねません。そこで私が意識したいと考えているのが、「観てるなら、作る!」というマインドです。


このマインドを身につけることで、ただ観ているだけの時間を減らし、自分自身の手で創作する楽しさを感じられるようになります。ここでは、「観てるなら、作る!」のマインドがどのように創作活動に役立つか、そしてその心構えをどのように育んでいけるかについて考えてみたいと思います。


観ているだけの時間の代償


まず、ただ観ているだけで過ぎる時間がどれだけ大きな代償を伴うかを意識することが重要です。SNSや動画サイトには、刺激的で興味を引かれる内容が溢れており、何気なく見始めると時間を忘れてしまうほどの魅力があります。ですが、見終わった後、何も残らず、充実感が得られないことが多いのも事実です。その場では楽しいと感じたとしても、その時間が自分の成長や表現に繋がらなければ、結局は無為な時間になってしまいます。


私たちが人生で持つ時間は限られています。その貴重な時間をただの消費で終わらせるのではなく、自分自身が「何かを作る」ことに費やすことで、新しい価値を生み出すことができます。創作活動は、たとえ小さなものでも、自己表現や成長に繋がる充実した体験をもたらしてくれます。


「作ること」で得られる自己成長


創作活動を通じて得られるものは非常に多岐にわたります。まず第一に、自己成長です。例えば、何かを書き始めると、自分の考えを整理し、文章化するプロセスを通じて、自分が何を感じているのか、何を伝えたいのかが明確になります。絵を描くことも同様で、自分のイメージを形にするために集中力や観察力が鍛えられます。作曲をする場合も、感情を音に乗せて表現する力が培われ、結果として自分自身を深く知ることができるでしょう。


また、創作することで自信がつきます。最初はうまくいかないこともあるかもしれませんが、継続していくうちに技術が向上し、作品として形になることで「自分にもできるんだ」という自信が湧いてきます。この自信が、さらなる挑戦や成長へとつながります。創作活動は、ただ「観るだけ」では得られない、自分自身の成長や可能性を広げる力を持っているのです。


「観てるなら、作る!」のマインドを育てるために


では、どのようにしてこのマインドを育てることができるでしょうか?まずは、日常の中で「観てるだけの時間」を意識的に減らしていくことから始めるとよいでしょう。SNSや動画サイトを眺めている時間を、自分に問いかける機会に変えるのです。「今、自分が本当にしたいことは何だろう?」「この時間を使って、自分が作りたいものは何だろう?」と自問してみてください。こうした問いかけが習慣化すると、自然と観ているだけの時間を創作に転じることができるようになります。


次に、創作のハードルを下げることも大切です。「創作」と聞くと、何か大きなものを作り上げなければいけないと思いがちですが、そんなことはありません。小さなアイデアを書き留める、短い詩やメモを書く、簡単なイラストを描く、何でも良いのです。「作る」行為自体に意義があるため、どんな小さなことでも創作活動と考え、自分の中で成果として認めていくことが大事です。


創作を楽しむための工夫


さらに、創作を楽しく続けるための工夫も有効です。例えば、目標を設定してみるのも一つの方法です。毎日10分でも良いので何かを書く、週に1枚絵を描く、月に1曲音楽を作るなど、自分の生活スタイルに合わせた無理のない目標を立ててみましょう。また、創作の過程を楽しむことも大切です。完成品だけにこだわらず、アイデアを膨らませる時間や、試行錯誤するプロセスそのものを楽しむことで、創作活動がより充実したものになります。


最後に、創作を通じて自己表現ができる場所を見つけると、さらにやりがいが増すでしょう。ブログやSNSで自分の作品を公開する、創作仲間を見つけてフィードバックをもらうなど、自分の表現が他者とつながることで、創作のモチベーションがさらに高まります。誰かが自分の作品に共感してくれたり、感想をもらえたりすることで、新たな発見や学びも生まれます。


まとめ:観ているだけでなく、自分の手で創る充実感を


インターネット上には、多くの面白い情報があり、観ているだけでも十分に楽しめるコンテンツが溢れています。しかし、「観てるなら、作る!」というマインドを持つことで、自分自身の時間をより充実したものに変えることができます。自分の手で何かを作り上げる楽しさ、そこから得られる成長や自信は、観ているだけでは味わえない貴重な体験です。


これからは、観るだけで満足せず、「自分が何を作りたいか」を常に考えながら過ごしてみてはいかがでしょうか?その瞬間から、あなたの時間は「ただの消費」から「創造的な時間」へと変わり、人生に新たな彩りが加わることでしょう。

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観てるなら、作る!のマインドを養う 星咲 紗和(ほしざき さわ) @bosanezaki92

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