世の中はこう考えると楽になる：ひろゆき流の思考術と生き方

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「なんでこんなに生きづらいんだろう？」そんなことを考えたことはありませんか？

世の中は、学校、仕事、家族、友人、SNSと、あらゆる場面で誰かの期待や評価にさらされることばかりです。「常識」「マナー」「当たり前」といった言葉に囲まれ、気が付くと自分の本当の意見や望みがわからなくなっていることも多いのではないでしょうか。自分が本当にやりたいことや、大切にしたいことを考える余裕もなく、ただ「他人の目」や「世間体」に合わせて生きることが当たり前になっている。こうした生き方に疲れている人は少なくないはずです。

本書は、そんな「生きづらさ」を感じているあなたに、少しでも楽に生きられる視点を提供するためのものです。

この本のポイントは、ひろゆきさん流の「合理的な思考術」を活かし、他人の価値観に振り回されない方法や、複雑な情報をシンプルに捉える方法、無駄を省いた生活の仕方を具体的に解説していることです。つまり、「何に振り回されるべきでないか」「何が自分にとって本当に重要か」を見極め、心の負担を軽くすることを目指しています。

本書は、あなたに押し付けられる常識や期待に「ちょっと待った！」と言えるためのツールです。自分の価値観に基づいて、自分らしく生きるためのヒントが詰まっています。難しい理論はありません。すぐにでも実践できるシンプルな思考法やメンタリティを紹介していきます。