第18話
風呂。古代ロ-マは都市を造ると必ず浴場を造り住民サ−ビスとしたらしい。サッカー選手は水風呂に入ってコンディションを整えるらしいし、かの伝説のプロレスラ-故アントニオ猪木氏に至っては病魔との闘いの為なんと氷風呂を用いたと云う。
ととのえる。サウナ-達は大量の汗をかき水風呂に入るそれを繰り返すことで身体や精神を調整することを指すらしい。私も毎日風呂に入り身体が温まったら水シャワーを浴びている。試していただける人よ。春から慣らすことをおすすめさしてもらおう。水は足からかけ心臓からは絶対やめてほしい。
贅沢に水を使う究極の楽しみなのだ。
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