　津波警報や余震がある程度落ち着いてから、取りに行けるならいるもの

◯水

◯ちょっと口にいれるもの（エネルギーチャージのゼリー食べやすいです。カロリーメ◯トもオススメです。ショックで食欲たぶんないと思います……）　

◯貴重品と現金（電子マネー使えませんでした）

◯携帯電話の充電器

ちなみに冬だったら毛布とかコート、ホッカイロ必須。寒すぎる。テイッシュとか細かいものは書くの省きます。

もう必要最低限のものを書いてみました。避難所にいけばとりあえずなんとかなります。

しばらく余震続くので、気をつけて安全な場所で寝ましょう。命あってのものなので、荷物をまとめてとりにいくのは落ち着いてから。

車で寝る人は時々足を曲げたり伸ばしたりしてください。エコノミー症候群の危険性あります。

※ガソリンは満タン近くに常にしとくといいかも……一週間ほどガソスタ並びました。

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