記録とか日記とか覚書とかとりとめない何か

熱中症

　暑　い　で　す　。

　熱中症警戒アラート、毎日見てる気がする。

　先日、知人が自転車に乗っている途中で、暑さでクラクラ〜っとなったそうで。

　熱中症ですね。

　自転車乗ってると、途中で水分補給のタイミングが上手く取れず、急に「あっ、ヤバい」となるらしい。

　持って行ったペットボトルの飲み物を飲んでも、なんか上手く吸収？されない。

　これは危険！と、途中でスーパーに駆け込み、休憩コーナーで冷水を飲み、しばらく休んでいたら復活。無事ご帰宅されたそうです。あ、危ない……！

　熱中症って急に来るんだ？！

　教えて！グーグルせ（略

熱中症；

　・暑さで体内に熱がこもる

自律神経さん

　「うわあ暑ぅ〜！汗ガンガン行くか！

　えっ？汗の蒸発だけじゃ体温下がらんの？よし、血管広げてたくさん血液流したろ」

　・脳への血流が減る

自律神経さん

　「えっまだ下がらんの？汗で水分と塩分とかミネラルくん達使いまくってるから、血液にする分が足りなくね？しかも足元方向からの血の戻り遅っ！

　…脳、動けるんかな？」

　・脳そのものの温度が上昇する

自律神経さん

　「あ、脳の命令系統ヤバ！このまま血（水分・塩分）が不足したら、強制シャットダウン（失神）に……！」

症状；

　めまい、立ちくらみ、一時的な失神

　倦怠感（だるさ）、吐き気・嘔吐、頭痛

　汗が止まらなくなる、水分が取れなくなる

　こむら返り、内蔵機能低下

自律神経さん

　　「…………制御不能や。」

対処法；

　体を冷やす、水分・塩分補給

　安静にする

　それでも駄目なら、病院へ……。

　亡くなる方がいるくらいの事なので、甘く見てはいけないなと思われ。

　会社倉庫でびちゃびちゃに汗かく私は他人事じゃないな……！

　とりあえず、塩分タブレットと水分の補給をこまめにしたいと思いましたとさ。

＊自律神経さんは私の妄想です。

★★☆★☆

　今日の息子さん①。

　「仕事できる仕事できる仕事できるぞ〜♪」と歌っています。

日本全国酒飲み音頭のフレーズで。

……社畜の歌？

　今日の息子さん②。

　「チ○ラーのＣＭが終わって欲しくないから、玉子ポケットには玉子いれないで！！」

　ごめん、もう入れちゃった……。