うつ病備忘録 「人生、生きるだけでも地獄じゃね？」

２０２４年７月中旬２ 理解、されてないんだ

土日を通して、なんとなく「行けるかも」と思った月曜日。

私は数日ぶりに出社した。

居心地の悪い中、「おはようございます」とだけ言った。

仕事を進めてくれた〇〇さんに、声をかけなきゃ

仕事の進捗、休んだ分も含めて上司と話さなきゃ

なんとか出社した私には、誰かに声をかけることも、難しかった。

そして「どうでもいいから休んだことを責めないでくれ」と思った。

とはいえ、仕事は放置している。

上司から何も言われないわけがない。

「会議室、予約したから」

「はい」

居心地の悪いまま、私は上司と打ち合わせをした。

何も触れられず、淡々と仕事の進捗報告が続いた。

（あれ？）

（休んだ話、避けてるのかな）

もう話す内容がないぐらい進捗を確かめ合ったあと。

上司が一呼吸を置いて、話した。

「この前の休んだことだけどさ」

まあそうだよねと思った。

「はい」

「休んでいる間にも仕事をしてくれている人がいるわけなんだからさ、〇〇さんとか」

「まずはありがとうとか伝えた？」

「同じ仕事仲間なんだから〜・・・」

「あと休むんだったら引き継ぎは必ず〜・・・」

私は得意の引きつった笑顔で、「はい、すいません」を繰り返した。

実はこの時言われたことを、私はあまり覚えていない。

ただし、社会人として大事なことを指摘されたことは覚えている。

半分以上「はい、すいません」しか言わなかった私と上司の打ち合わせは終わり、会議室から解放された。

私は自席で、下を向いてなんともないふりをした。

やっぱり、目には涙を溜めながら。

ぽた、ぽた。

今回は、限界だったようだ。

俯きながらトイレに駆け込んだ。

個室で一人、壁に寄りかかりながら静かに泣いた。

１０分、２０分、３０分、、、と時間は過ぎていった。

（私は、感謝しない人じゃない、今はできないんだよ）

（休んだ時の引き継ぎの連絡だって、やらないじゃない、できないんだよ）

（（（私は、仕事向いてない）））

いつぞやに思ったことを、もう一度思っていた。

持ち込んだスマホの画面が光った。

上司からの連絡だった。

そこには、「『新卒３年目』だから、そろそろ自分で考えて仕事をしてほしい」と書かれていた。

実力も経験もない、『新卒３年目』

（理解、されてないんだ）

孤独感が増した。