入院は突然に

七月二十一日

　めちゃよく寝たーと起きてもスマホを見ると0時過ぎでした。二時間くらいしか寝てねーと感覚狂ってますね。

　頭痛もなくすぐに寝直せそうになかったのでスマホでXを見てたら1時くらいに見回りが来て「大丈夫ですか」と聞かれたので「大丈夫です」と答えて寝直しました。

　朝、頭痛、雨。この頭痛は気圧の変化による物っぽいですね多分。

　気が付けば日曜日になっていたようです。心なしか病院内は静かな気がします。実際人が少ないのでしょう。

　朝食前の血糖値は２１５と少しずつ下がっているようです。これがインスリン注射無しでいければ良いのですけど。

　本日は病院から見える場所で消防の訓練をやっているようでした。訓練をしていたのは4名と後は指導やら放水準備などしているのが6名ほどだったので多分消防団でしょうか。雨上がりな事もあり熱そうでした。

　昼食前の血糖値は263、上げ幅が結構大きいですね。前日より大きいです。そろそろ退院を見据えて自分でインスリンを打つ練習が始まる予感？

　それにしてもＸは無駄に時間が解けますね。特に得るものは無いのですが。この何日かは、弥助問題が賑わってますね。

　トヨタが海外に拠点をみたいなのも見ましたね。根には中国のEVが絡んでいるようですが流石に爆発する車には乗りたくないですよね。

　まあ私の普段使いの車は軽トラックなのでEVは関係なさそうですけどね。

　夜の血糖値は２６７。昼と横ばいですね。そして晩ご飯は前日や前々日より少なめだったので食べきりました。

　今晩のメインが煮魚だったのが勝因ですかね。前日も前々日も鶏肉だったので量が多かったのかも知れません。

　ちなみにインスリンは二本でした。夜は二本のようですね。

　色々スマホで調べたところ、食後に十分運動するといいよみたいなのを見たので試しにその場で足踏みしてみました。

　病棟内を徘徊するわけには行きませんからね。別に限られた範囲なら歩いて良いと言われているのですが、なかなかですね。

　まあそんなわけで軽くストレッチをして足踏みですね。はい、太ももがつりそうになりました。完全に運動不足です、ヤバいですね。取り敢えず休憩しながらでも続けてみようかと思います。

　夜になりましたが頭痛もなく体調は良いようです。頭痛はやはり雨による物だったのでしょう。体調に関しては、コメントで頂いたように低い血糖に(二百台なのでまだまだ高い）体が慣れてきたのでしょうね。

　体調が戻ったら戻ったで目が冴えてなかなか寝付けないのが難点ですね。結局就寝したのは0時前でした。