声に出していないのなら
背徳感だけですので
そこまで気負わず

ちなみに、私最近髪が薄くなってきて
そのわりに髪質が硬いままなので、整髪料使わないとピンピンにてっぺん立ってしまいます
こんな笑い話でなごんでもらえればいいのですが💦